女性朋友生活中一定要注意保護(hù)自己的子宮健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，對自己的身體健康才非常有利。那么日常生活中如何保護(hù)子宮呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目賀木蘭專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
子宮保健的四大常識(shí)
1、積極
要積極地治療關(guān)于子宮的疾病，據(jù)調(diào)查，3次以上人工流產(chǎn)子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。
如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性。
2、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常
如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早。
3、嚴(yán)防宮脫
產(chǎn)后要多注意休息，如果經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，會(huì)導(dǎo)致自己的腹壓增加，子宮就會(huì)從正常的位置沿著陰道向下移位。
4、減少高脂食物
高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪，要多喝水。
嚴(yán)禁“三不”，保護(hù)子宮
1、不要私自墮胎
有些人出于種種原因，私自墮胎或找江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，這樣做的嚴(yán)重后果是，子宮破損或繼發(fā)感染甚多。
2、不要濫用催產(chǎn)素藥
在一些偏遠(yuǎn)農(nóng)村，當(dāng)孕婦分娩發(fā)生困難時(shí)，濫用催產(chǎn)素的時(shí)有發(fā)生，這相當(dāng)危險(xiǎn)，可導(dǎo)致子宮破裂等。
3、不要用舊法接生
少數(shù)的農(nóng)村還有用傳統(tǒng)的方法接生，還有的家庭接生，這種方法對產(chǎn)婦和胎兒是一種嚴(yán)重威脅，非常危險(xiǎn)。
本期嘉賓介紹
賀木蘭
女，住院醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。
畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專業(yè)。
上海市優(yōu)秀住院醫(yī)師。
國家二級(jí)公共營養(yǎng)師。
四級(jí)育嬰師。
擅長
遺傳咨詢，產(chǎn)前診斷，圍產(chǎn)期保健，圍產(chǎn)期營養(yǎng)。
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