20160425健康好味道視頻節(jié)目:酸菜魚面的做法

  面條的做法是非常簡(jiǎn)單多樣的,經(jīng)常吃面條有著非常好的養(yǎng)胃作用,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中酸菜魚面的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  酸菜魚面的做法

  材料

  魚片150公克,拉面150公克。

  油20㏄,酸菜80公克,干辣椒2條。

  蔥段3根,鮮魚濃湯500㏄。

  A.鹽少許,太白粉少許。

  B.鹽1/4茶匙。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的魚片加入適量的調(diào)味料A腌5分鐘,然后再將準(zhǔn)備好的面條燙熟,盛入碗中備用。

  2.將油倒入炒鍋燒熱,放入作法1的魚片過油后撈起瀝干。

  3.將干辣椒、蔥段放入炒鍋中爆香,倒入鮮魚濃湯、酸菜與調(diào)味料B,以小火煮約3分鐘至滾沸,即可盛入面碗內(nèi),放入作法2的魚片即完成。

  西紅柿面

  材料

  番茄1個(gè),面條適量,大蒜1畔。

  豆瓣醬一勺,鹽、味精、雞精等調(diào)味適量。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的番茄清洗干凈,然后再將其切片,接著切成條,后切成粒備用即可。

  2、將大蒜拍扁。

  3、洗鍋,點(diǎn)火,放入適量油,油燒好后將大蒜、豆瓣醬放入鍋內(nèi),接著將切好的番茄倒入鍋內(nèi)炒1份鐘,即可加適量水。

  4、待水開后,放入適量面條。

  5、煮至6分熟即可,然后我們就要根據(jù)自己的口味加入適量的調(diào)料,這樣一碗色香味俱全的番茄面即可出鍋了。

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