因?yàn)槌鞘械某畴s，有很多朋友都經(jīng)常的外出探險(xiǎn)和進(jìn)行戶外活動(dòng)，但是戶外活動(dòng)也有一些重要的方面!今天小編就分享以為驢友的戶外運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和心得，如果你也是戶外運(yùn)動(dòng)一族，那就一起來(lái)看看吧!
這驢友總結(jié)出了3要3不要，從這里就能看出一些戶外運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，想知道?那就跟上小編的步伐一起來(lái)看看，到底是哪三要，哪三不要吧。
一、三要
1、要堅(jiān)持
要把戶外當(dāng)成生活中的一部分，持之以恒。常常聽(tīng)人說(shuō)：我不敢練，以后一停下來(lái)，就要反彈。讓我說(shuō)：那就練上他一輩子，看他怎么反彈!
2、要有愛(ài)心
大大小小的戶外行為，基本上都是集體活動(dòng)。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，每個(gè)人的長(zhǎng)處都應(yīng)努力轉(zhuǎn)化成集體的長(zhǎng)處，成為大家的動(dòng)力，而不是壓力。
3、要有自知之明
在外參加各種活動(dòng)的時(shí)候，一定要掂量一下自己的身體和其他方面，看看體能，裝備和事件錢財(cái)方面能不能讓你更加安全，如果你不能成為團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力，起碼也不要成為團(tuán)隊(duì)的阻力。
二、三不要
1、不要有英雄主義
地法天，天法道，道法自然。在自然面前，我們不能逞英雄，只能順其自然，才能保證快樂(lè)出行，全身而退。和大自然賭，我們輸不起。
2、不要有神秘主義
對(duì)大多數(shù)驢子來(lái)講，戶外行為應(yīng)是生活中一個(gè)健康的組成部分，不是探險(xiǎn)，更不應(yīng)該是冒險(xiǎn)。所謂首次穿越，所謂神秘線路，都不應(yīng)該是大多數(shù)驢子所熱衷追求的。一條成熟的線路，我們可以反復(fù)去走，只為追求簡(jiǎn)單、健康和快樂(lè)。
3、不要有錦標(biāo)主義
去年三月，我到深圳走”百公里”，氣候不適應(yīng)，鞋也不合腳，走了一整夜，雙腳就打滿了水泡，又堅(jiān)持走了一個(gè)白天，苦不堪言。一路上，西安的朋友們發(fā)來(lái)了大量的短信，都是鼓勵(lì)我堅(jiān)持走完全程，并力爭(zhēng)取得好的成績(jī)。而當(dāng)?shù)氐捏H友看到我痛苦的樣子，大都對(duì)我表示關(guān)心，并勸我下撤。
在終點(diǎn)的十公里處，看了一條標(biāo)語(yǔ)，突破自我，用于放棄，看完之后，我很果斷的放棄了，而且很快樂(lè)，因?yàn)槲遗^(guò)了。而且我根本不需要去爭(zhēng)什么，我有不是專業(yè)的，我們只是一個(gè)普通的驢子。
總之，要堅(jiān)持，要有愛(ài)心，要有自知之明。不要英雄主義，不要神秘主義，不要錦標(biāo)主義。
結(jié)語(yǔ)：各位驢友朋友們，在戶外運(yùn)動(dòng)的是有一定要有自知之明，不要刻意的去勉強(qiáng)自己，堅(jiān)持是好，但是一定要量力而行，以上就是為大家介紹的驢友們的三要三不要心得，還希望幫助到大家。
