比賽規(guī)則基本上與越野滑雪和跳臺滑雪單項比賽的規(guī)則相同。第1天先進行跳臺滑雪比賽,跳3次,取其中成績較好的2次;第2天再進行15公里越野比賽。
比賽規(guī)則規(guī)定,運動員兩個單項的成績換算為得分再計總成績和排列名次。70米跳臺的飛行距離超過60.5米時,每米分值為1.6分。
15公里越野滑雪比賽按名次計分,第1名得220分,以下名次按1分鐘等于9分值的比率遞減。
5.大回轉(zhuǎn)規(guī)則
大回轉(zhuǎn)是高山滑雪比賽項目之一,1952年第6屆冬季奧運會開始列為比賽項目。比賽在坡度5°~32°的覆雪山坡上進行。
線路長度男子為1500~2000米,女子在1000米以上。起終點高標(biāo)差:男子250~400米;女子250~350米。線路上設(shè)置多種形式的旗門,組成障礙。運動員從山頂沿線路通過旗門下滑。
其技術(shù)介于滑降和回轉(zhuǎn)之間,既要有滑降的速度,又要有回轉(zhuǎn)的快捷轉(zhuǎn)變。比賽方法同回轉(zhuǎn),也是以兩次滑行時間之和計分評定名次。
滑行時碰倒旗桿不算犯規(guī),漏門或騎桿過門則屬犯規(guī),不計成績。如第1次滑行犯規(guī),則失去第2次滑行機會。門旗分紅色和藍(lán)色兩種,旗幅均為75厘米×50厘米,旗面對角飾以白條。
旗門寬8米左右。沿線以紅藍(lán)兩色旗交替組成多種門形,使運動員下滑時必須轉(zhuǎn)彎方能通過旗門。
其轉(zhuǎn)變速度設(shè)計為15~29米/秒,低于回轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)彎速度。比賽前運動員可由下往上察看線路,但不得由上向下模擬滑行。
6.高山滑雪規(guī)則
高山滑雪是滑雪運動項目之一,運動員足登滑雪板、手持雪杖從覆雪的高山上向下繞障礙滑行。因興起于歐洲中部阿爾卑斯山脈高山地帶,又稱阿爾卑斯滑雪。
1936年第4屆冬季奧林匹克運動會開始列為正式比賽項目?,F(xiàn)有項目包括滑降、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、超級回轉(zhuǎn)和高山兩項(滑降與回轉(zhuǎn))。
19世紀(jì)末,居住在阿爾卑斯山麓的奧地利人M.茨達爾斯基(1856~1940),在1890~1896年期間,專門研究在高山陡坡上的下滑技術(shù),對滑雪工具進行了改革和創(chuàng)新。
把原來挪威式2.4米長的雪板改為1.8米長,雪板固定器也改由金屬制造,并采用一根長雪杖,創(chuàng)造了犁式制動系統(tǒng)的高山滑雪技術(shù),奠定了至今尚在運用的高山滑雪轉(zhuǎn)彎技術(shù)的基礎(chǔ)。
高山滑雪的歷史雖不如越野滑雪悠久,但受到人們喜愛,并成為與冬季高山療養(yǎng)旅游相結(jié)合的運動。
高山滑雪的場地比所有運動項目的活動面積和范圍都更廣闊。在1936年舉行的第4屆冬季奧運會上,高山滑雪僅設(shè)有男、女高山兩項的比賽。
從第5屆冬季奧運會開始增加滑降、回轉(zhuǎn)兩項,第6屆冬奧會又增設(shè)大回轉(zhuǎn)比賽項目。從第15屆冬季奧運會開始,又把男、女高山兩項及特大回轉(zhuǎn)列為正式比賽項目。
在非冬季奧運會年,還有一年一度的世界杯賽及兩年一度的世界錦標(biāo)賽。
7.自由滑雪規(guī)則
滑雪運動項目之一。運動員足登特短雪板,不持雪杖,在雪上進行各種特技表演。1988年第15屆冬季奧運會列為表演項目。