游泳對(duì)于成年人有很多的益處，但是你知道嗎?游泳對(duì)寶寶的好處要比成年人好多的多，小編建議游泳要從小時(shí)候抓起，從小就讓孩子游泳，今天小編就為大家介紹一些寶寶游泳的益處和注意事項(xiàng)，一起來看看吧。
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)帶寶寶去游泳，這是為什么呢?說實(shí)在話，小編相信很多家長(zhǎng)都不知道是為什么，只是知道這樣對(duì)孩子好，那么下面小編就來說說為什么要帶寶寶游泳。
讓寶寶學(xué)游泳的起源
嬰兒游泳源于上世紀(jì)60年代初，而在21世紀(jì)風(fēng)靡全球，國內(nèi)也有很多寶寶游泳水床之類的產(chǎn)品滿足了廣大準(zhǔn)媽媽的需求。
俄羅斯的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學(xué)的“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，或?qū)偝錾鷰追昼妺雰褐苯臃湃胨校屍渥杂苫顒?dòng)。
經(jīng)過追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)啟發(fā)，世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)團(tuán)體積極倡導(dǎo)嬰兒游泳，并以多種方式鼓勵(lì)更多的嬰兒參加游泳訓(xùn)練。
在很多年以前，美國就有一對(duì)夫婦創(chuàng)建了嬰兒游泳基地，而且每年都有很多的嬰兒參加游泳練習(xí)，日本也有很多的嬰兒游泳學(xué)學(xué)，而且定期舉行游泳比賽。
2002年，世界各地科學(xué)家將嬰兒游泳的時(shí)間提前至新生兒期，我國已有數(shù)萬名出生后幾小時(shí)或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓(xùn)練。
實(shí)踐表明，及早參加?jì)雰河斡居?xùn)練，將有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)，促進(jìn)嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的早期潛能，為以后提高嬰兒的智商、情商打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
嬰兒游泳，雖說每次的時(shí)間不長(zhǎng)，只有10～15分鐘左右，但相對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒而言，絕對(duì)是一種大運(yùn)動(dòng)量的全身運(yùn)動(dòng)。凡是堅(jiān)持3個(gè)月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。專家表示：“嬰兒水療”能促進(jìn)嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。
嬰幼兒在溫水里“游泳”，水的浮力及水波的拍打，不僅對(duì)嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
寶寶游泳的好處
一、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平
我們知道，大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
二、建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對(duì)嬰兒來說智力開發(fā)重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。
