跑步機(jī)怎么用 跑步機(jī)的性能是什么樣的(10)

  家用跑步機(jī)和健身房專用區(qū)別

  一、環(huán)境性

  健身房我們都知是在室內(nèi)的,那個場所人群比較集中,我們在運(yùn)動過程中所呼出的廢氣不能隨時(shí)漂走,會給身體造成進(jìn)一步的傷害。而如果我們是在自己家里進(jìn)行鍛煉,除了時(shí)間自由還可以享受到新鮮的空氣。這對于鍛煉身體來說也是比較重要的一環(huán)。

  二、方便性

  我們?nèi)ソ∩矸垮憻?,是需要專門安排出時(shí)間來進(jìn)行,很多時(shí)候都會因?yàn)橐恍╇s事而造成無法成行。有的時(shí)候我們?nèi)チ?,一般還需要安排一個半小時(shí)以上的時(shí)間,才足以完成路上跟我們鍛煉的事情。而當(dāng)我們自己家里準(zhǔn)備著一部跑步機(jī)時(shí),身體鍛煉的時(shí)間我們可以自己來安排。這不是很自由么。

市面一款質(zhì)優(yōu)價(jià)美的跑步機(jī)也就2000元~3000元左右

  三、價(jià)格區(qū)別

  現(xiàn)在家用跑步機(jī)的價(jià)格也變得平民化了。市面一款質(zhì)優(yōu)價(jià)美的跑步機(jī)也就2000元~3000元左右,功能相對多些的大概在5000元左右。如果我們?nèi)ソ∩矸垮憻捠紫冗€要辦張健身卡,健身卡的價(jià)格各地都不同,有的健身卡好幾千都等同于一部高端的跑步機(jī)的價(jià)格了,而且,有的時(shí)候我們因?yàn)楦鞣N原因還指不定能去幾次呢,后都懶的 不了了之了。

  造成錢也花了,身體還沒健成。 甌黎思在這里給大家分析的這幾點(diǎn)雖不是很全面,但都是比較現(xiàn)實(shí)而且也都是大家平??吹揭姷囊蛩亍?還有的朋友跟我說,自己把跑步機(jī)買回家一直沒動過,當(dāng)晾衣服的了,賣個收破爛的50元人家都不想要,這類人,也別怪甌黎思說話太直,你們自己不想鍛煉,買臺跑步機(jī)來當(dāng)晾一架,或者賣給收破爛的50元人家都不愿意要,你們不該怪跑步機(jī),怪你們自己不能持之以恒,你們想想開始買跑步機(jī)的目的是什么,以前的那份心又跑哪里去了,怪這怪那的,怎么不想想自己是怎么做的。

  去健身房吧,自己懶的去鍛煉還能給自己找個借口。消極的話就不多說了,如果你是因?yàn)橄胍憻捝眢w、減肥等,建議好還是為自己準(zhǔn)備一臺家用跑步機(jī)。每天回到家休息好后,第一件事就在跑步機(jī)上鍛煉半個小時(shí),半個月下來身體情況一定會有明顯改善。

  隨著人們生活節(jié)奏的逐漸加快,外出旅游和健身的愿望變得難以實(shí)現(xiàn),跑步機(jī)恰恰彌補(bǔ)了現(xiàn)代都市人的這一愿望,不需要太多時(shí)間,不用考慮外出,在家就能享受到高效率的健身運(yùn)動。雖然跑步機(jī)大家并不陌生,但是對于家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)的概念大部分人還不太了解。那么家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)的區(qū)別有哪些?

  價(jià)格

  在購買家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)時(shí)直觀的區(qū)別在于價(jià)格,兩者價(jià)格相差還是比較懸殊的。家用跑步機(jī)一般的價(jià)位都在2000-6000元之間,普通的家庭購買一臺家用跑步機(jī)的負(fù)擔(dān)不是很大;好一些的商用跑步機(jī)的價(jià)格可達(dá)到十幾萬元一臺,一般性的也要近萬元的價(jià)格,像這么昂貴的價(jià)格適合投資辦健身房。

  承載量

  承載量指跑步機(jī)上奔跑時(shí)人體施加給跑步機(jī)重量的大值。人體重量越大對跑步機(jī)造成的壓力和損傷也越重。家用跑步機(jī)的承載量一般在120公斤以內(nèi),所以如果家中有體重超標(biāo)的購買跑步機(jī)時(shí)就要多關(guān)注承載量了;商用跑步機(jī)的承載量比家用跑步機(jī)要大,能滿足大部分顧客的運(yùn)動需求。

在跑步機(jī)運(yùn)作過程中,交流電機(jī)的功率要比直流電機(jī)的功率大

  功率

  家用跑步機(jī)一般采用的是直流電機(jī),而商用跑步機(jī)采用的則是交流電機(jī)。在跑步機(jī)運(yùn)作過程中,交流電機(jī)的功率要比直流電機(jī)的功率大,也就是說商用跑步機(jī)的功率比家用跑步機(jī)的大,這樣在相同作用力下,商用跑步機(jī)受到的損傷要比家用跑步機(jī)的小。

  馬達(dá)性能

  馬達(dá)是跑步機(jī)的核心,一臺跑步機(jī)品質(zhì)怎么樣主要取決于馬達(dá)的性能,可以說馬達(dá)就是跑步機(jī)的心臟。家用跑步機(jī)的馬達(dá)性能差于商用跑步機(jī)的馬達(dá)性能。

  保修期

  一般由同一商家出產(chǎn)的家用跑步機(jī)的保修期要短于商用跑步機(jī)的保修期。家用跑步機(jī)可滿足個人及家人日常運(yùn)動所需,而商用跑步機(jī)時(shí)時(shí)刻刻都在運(yùn)作,每天更換多位顧客所承擔(dān)的負(fù)荷遠(yuǎn)大于家用跑步機(jī),因此商用跑步機(jī)的質(zhì)量和性能都要高于家用跑步機(jī)。

  做完比較,相信對家用跑步機(jī)和商用跑步機(jī)的區(qū)別應(yīng)該有所了解了吧。如果你購買跑步機(jī)只是為了滿足自己及家人的運(yùn)動所需家用跑步機(jī)價(jià)格低廉是首選;如果你是用來做投資,用于商用自然是選擇性能更高的商用跑步機(jī)。

跑步機(jī) 跑步機(jī)減肥 跑步機(jī)怎么用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...