女性喝咖啡的壞處有哪些
更容易得不孕癥
研究發(fā)現(xiàn)咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關系，現(xiàn)代女性高發(fā)不孕癥和平時喜歡喝咖啡有關。
心肌梗塞的風險
科學家們通過發(fā)現(xiàn)認為女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危險機率就會增加70%。而且咖啡喝得越多，其危險性就越高。
更容易缺鈣
咖啡中的咖啡因會和人體內(nèi)的游離鈣相結(jié)合，游離鈣的減少就會加速結(jié)合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣，從而得骨質(zhì)疏松的機率也會相對應的增加。
肥胖
咖啡本身是不會引起肥胖的，但是很多女性為了增加其口感會加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。
影響美容
常喝咖啡的女性的牙齒更容易有污漬。如果是育齡女性喝咖啡還容易生出畸形兒，妊娠高血壓綜合癥等等。所以說女性喝咖啡對身體危害挺大的，特別經(jīng)期更不宜喝咖啡，否則副作用會更大。
喝咖啡能減肥嗎
也許你正在喝咖啡的時候打開這個頁面，也許你僅僅是道聽途說，喝咖啡瘦身的諸多好處，但是你也許并不知道怎樣喝咖啡才是真正的享瘦方法，下面告訴你OL的瘦身咖啡終極貼，看后立即開始操作吧!
上班時間：咖啡瘦身的佳時間
午飯后30分鐘至1個小時內(nèi)：品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡，有助于飯后消化，并促進脂肪燃燒。
班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果會更佳。
咖啡瘦身的要訣
1.不要加糖
如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2.熱咖啡比冰咖啡有效
熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內(nèi)的熱量。
3.淺度烘焙的咖啡有效
烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利于減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。
結(jié)語：上文就是小編給大家介紹的關于咖啡的相關知識，看了上面的文章大家對于咖啡是不是更加了解了呢，咖啡的好處跟壞處大家應該都知道了吧，我們不能片面的看待咖啡，要根據(jù)自身的情況分析是否可以喝咖啡。
