腦瘤
當(dāng)老年人患腦瘤時,由于早期瘤體細(xì)胞小,顱內(nèi)腔隙較大,占位效應(yīng)不明顯,多不引起頭痛。但腫瘤由量變到質(zhì)變時,便可壓迫大腦、堵塞腦脊液通路而致腦水腫、顱內(nèi)壓增高甚至損害顱神經(jīng)。
此時便會突然頭痛加劇或驟然全頭脹痛,兼有視物模糊、走路不穩(wěn)、癲癇、嘔吐、偏癱、精神紊亂等。此時頭痛是第一位的,且以脹痛逐漸加重、全頭性痛為其特點。
腦動脈瘤
此瘤多為先天性的,平時可隱匿在大腦深處的顱底,若不破裂出血,則不發(fā)生頭痛,也不損傷神經(jīng)。如果破裂出血,病情便急轉(zhuǎn)直下。
首先出現(xiàn)的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭脹如天崩地裂,接著是昏迷、抽搐。1~2日后若能清醒,頭痛依然,此時多可見一眼瞼下垂,眼球活動不靈、視力下降或失明等。
1、聽輕音樂
輕音樂有鎮(zhèn)定作用,有助于紓解偏頭痛。
2、用辣椒治頭痛
治療偏頭痛古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
3、泡腳
中老年朋友可以晚上用溫水泡腳,這樣可以促進(jìn)全身血液循環(huán),防治頭痛的發(fā)生。
4、冷敷與熱敷
當(dāng)頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
5、保證睡眠
缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會導(dǎo)致頭痛,要保證6~8小時高質(zhì)量睡眠,還要記住一點枕頭不要過高。
6、按摩頭部
用手指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。按壓7~15秒后松開手。必要時,動作可反復(fù)進(jìn)行。主要是按摩這兩個穴位:百會穴,在頭殼的的上方正中央。太陽穴,在額頭兩側(cè)。列缺穴,在手腕內(nèi)側(cè)。
總結(jié):老人頭痛非常常見,但是大家千萬不要因為常見就給忽視了。如果只是休息的不好或者情緒緊張導(dǎo)致的頭疼,那么注意調(diào)節(jié)之后就會得到好轉(zhuǎn)。如果自己怎么都調(diào)節(jié)不好的話,那可能就是身體真的出了問題,要及時去醫(yī)院看了。