3、肺癌
肺癌是一種常見或者多發(fā)的惡性腫瘤性疾病，男性患者居多，且發(fā)病率會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。肺癌的主要危險(xiǎn)因素包括抽煙、空氣污染、職業(yè)暴露、飲食不當(dāng)、電離輻射等。如果到了60歲，依然沒有抽煙等危險(xiǎn)因素，他的肺癌發(fā)生率將明顯降低。
預(yù)防肺癌的措施通常有不要抽煙、避免吸入二手煙、減少空氣污染和職業(yè)暴露、合理飲食、遠(yuǎn)離電離輻射、多作休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。除此之外，定期到醫(yī)院來做身體檢查、積極治療呼吸道疾病也是預(yù)防肺癌的重要措施。
4、肝病
肝病是一類涉及肝臟的疾病，在我國(guó)，脂肪肝、病毒感染性肝炎為常見的肝病。一直以來，肝病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變大，其對(duì)人體造成的危害有肝功能損害、肝硬化，甚至肝癌等。若一位年滿60歲的老年人沒有肝病，那么，他的肝臟健康將更有保障。
結(jié)語(yǔ)：預(yù)防肝病的措施則包括加強(qiáng)身體鍛煉，保持低碳水化合飲食，注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成餐前便后勤洗手的好習(xí)慣，避免過度飲酒，不要經(jīng)常服用對(duì)腎臟有損害的保健品或者是藥物等。另外，定期就醫(yī)體檢、及時(shí)有效的治療相關(guān)疾病也可以起到預(yù)防肝病的作用。
為了預(yù)防以上所述的疾病，老年人應(yīng)該保持健康的生活方式，定期體檢并積極治療相關(guān)疾病等。同時(shí)，作為家屬也應(yīng)該多多關(guān)注老年人的健康問題，提供一定的支持與幫助，以讓老年人健康、幸福地度過晚年!
