人與動(dòng)脈同壽 老年人身體什么特征暗示血管堵塞了 盡早疏通(2)

  3、睡覺(jué)經(jīng)常流口水

  一些老年人,在血管堵塞時(shí),大腦受到影響,控制神經(jīng)的能力減弱,睡覺(jué)時(shí)對(duì)肌肉的約束力減弱,就會(huì)經(jīng)常流口水。

  除了流口水問(wèn)題,還會(huì)在中樞神經(jīng)受到影響時(shí),使得舌頭變得僵硬,語(yǔ)言功能受到影響。

  4、記憶力下降

  對(duì)大腦的影響,還表現(xiàn)在于記憶力下降問(wèn)題上。由于長(zhǎng)期大腦供血不足,腦細(xì)胞損傷后,無(wú)法得到修復(fù),記憶力會(huì)受到影響。

對(duì)大腦的影響,還表現(xiàn)在于記憶力下降問(wèn)題上

  一些老年人在忽視的情況下,還會(huì)出現(xiàn)癡呆等問(wèn)題。在記憶力下降時(shí),要特別留意。

  為了避免血管堵塞,人要變得勤勞起來(lái),不要經(jīng)常坐著不動(dòng),而要持續(xù)進(jìn)行各方面的運(yùn)動(dòng)。

  打羽毛球、散步、游泳、做健身操等各種活動(dòng)對(duì)身體都有好處,哪怕是多做家務(wù),也能增加運(yùn)動(dòng)量,預(yù)防血管問(wèn)題。

  每天吃飯要學(xué)會(huì)拒絕,那些明顯含油量高的食物,要拒絕攝入。

  一些藏得很深的食物,比如油炸后的蔬菜、花生,需要使用大量油翻炒的茄子、花菜等,也是血管堵塞的禍?zhǔn)住?/p>

  對(duì)這些食物進(jìn)行管控,血管能逐漸恢復(fù)干凈。要控制住血壓,血管堵塞的人多半會(huì)有血壓?jiǎn)栴},而血壓升高,同樣也會(huì)加速心血管問(wèn)題的到來(lái)。

要控制住血壓,血管堵塞的人多半會(huì)有血壓?jiǎn)栴},而血壓升高,同樣也會(huì)加速心血管問(wèn)題的到來(lái)

  隨時(shí)做好血壓監(jiān)測(cè),及時(shí)了解每天血壓波動(dòng),改變飲食、生活習(xí)慣,則能規(guī)避血壓對(duì)血管的影響。

  老年人最怕血管堵,血管一旦堵了,身體也就埋下了隱患。

  對(duì)血管堵塞的一些異常要有所了解,尋找適合自己的方法疏通血管。如果還存在血壓升高的問(wèn)題,更需要對(duì)血壓進(jìn)行管控,避免血管受到傷害。

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老年人血管堵塞的身體表現(xiàn) 血管堵塞怎么疏通 
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