觀察眼睛,也能了解脾的好壞,例如出現(xiàn)了黑眼圈,很多人會想到休息不好、睡眠質(zhì)量低等,還會想到肝出現(xiàn)了異常,確實,肝開竅于目,對于護(hù)理雙眼有非常好幫助,但是,在這過程中,也需要脾的參與,脾胃吸納食物中營養(yǎng),生成了氣血,供應(yīng)身體,促使眼睛炯炯有神,但是,當(dāng)脾出了問題,無法順利吸收食物的營養(yǎng),氣血生成變得緩慢,眼睛缺少氣血濡養(yǎng),會變得有浮腫,甚至造成眼袋增大。
一個人的精神狀態(tài),也能反映身體好不好,透過臉部,可以看出精神好壞,精神好、精力充足的人,無疑是最健康的,而這樣的結(jié)果,與脾有很大關(guān)系,是因為借助于脾的運化,此時四肢更加有力量,讓人更加振奮,促使肌肉更強,整個人看起來更有精神。相反,這個部位有了問題,會影響到四肢,四肢肌肉減弱,變得消瘦、萎縮,臉部看起來沒有精神,甚至可以說萎靡不振。
可見,通過臉上這些異常,可以看出脾可能有問題,即使出現(xiàn)一個,也該去看醫(yī)生了,在日常生活中,科學(xué)進(jìn)行護(hù)理改善、調(diào)節(jié)保健,才是最重要的事情,因此,一些健脾的小妙招一定要做好了,不能大意。