老人便秘的治療偏方
老人便秘多為“虛秘”,時(shí)間長(zhǎng),反復(fù)發(fā)生。其治療方法有多種,據(jù)當(dāng)代老年學(xué)專家認(rèn)為藥粥食療為佳,現(xiàn)介紹幾種老人便秘的藥粥療法。
1、柏子仁粥
取柏子仁500克,去雜、洗凈,曬干后研末備用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每周2-3次。適用于治療老人便秘。
2、首烏紅棗粥
首烏20-40克研碎先煎取汁備用。用大米100克,紅棗10枚煮沸后加入首烏汁,文火熬成稀粥,早晚各服一次,適用于老年人血虛腸燥的習(xí)慣性便秘。
3、桑椹芝麻粥
取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀飯,每日1-2次,經(jīng)常服用。適用于治療老人便秘。
4、無(wú)花果蜜糖粥
無(wú)花果30克,大米100克熬粥,吃時(shí)加蜂蜜一匙。適用于治療老人便秘。
5、甜杏仁粥
甜杏仁15克,洗凈、去皮搗爛,與大米50克加水同煮成粥,食時(shí)加入冰糠適量。適用于治療老人便秘。
6、酥蜜粥
取酥油15-30克,蜜糖15克,大米50克,將大米煮沸后,加入酥油和蜜糖,文火熬成稀粥,以間日食之為佳。適用于治療老人便秘。