春季氣溫變換頻繁,加上人們有時穿衣不當,這樣一來就很容易引起呼吸道感染,引發(fā)感冒咳嗽。感冒咳嗽不可看做是平常小事,尤其止咳要趁早,不要越拖越久,拖得越久越難治療,下面這篇文章將為你介紹一些治療化痰止咳的偏方。
目錄
春季感冒人群增多,不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細菌所傳染,我們都應該重視起咳嗽這個問題。正常人咳嗽有可能是因為呼吸道中異物引起,但是當我們真正感冒咳嗽的時候該怎么辦呢?
方法
一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳,還是濕咳。干咳就是干性咳嗽,指的是沒有痰液或痰液極少;相對的,濕咳就是濕性咳嗽,咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。
二、無論是何種咳嗽,都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝,特別是秋天,氣候干燥,喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太燙的水,對呼吸道都有刺激作用,溫水好。
三、飲食清淡。感冒時候由于呼吸道受到感染,不宜食用油炸類、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類的食物也不可食用,因為海鮮類食物中蛋白質(zhì)含量很高,會增加呼吸道中的痰。
四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過,某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分,這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用,但是同時也有成癮性,不能長時間服用,不然就很難戒斷。尤其是兒童,千萬不能服用。甘草片也有止咳效果,但是也容易產(chǎn)生成癮性,因此雖然是非處方藥,但是必須遵醫(yī)囑。
五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性,一律當成干咳來治--服用止咳藥,這是很錯誤的做法??人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募毦《厩宄?,結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項防御行為,帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會奇怪,為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰,等到痰液基本不再產(chǎn)生,如果還咳嗽,并且這咳嗽已經(jīng)嚴重影響正常生活了,才建議吃止咳藥。
六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥,認為這樣好得快。但其實大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的,該吃的是抗病毒藥才對。只有合并細菌感染,比如痰是膿黃色的,才需要吃消炎藥。