人一感冒就很可能引起咳嗽,而且很難治愈,咳嗽吃什么好的快?感冒咳嗽到底是怎么一回事呢?遇到感冒咳嗽我們應該怎么才好?今天我們就一起來聊聊日常感冒引起的咳嗽要如何處理?
感冒咳嗽吃什么好
一、蘋果川貝雞湯
材料:三黃雞半只,蘋果2個,桂圓肉15克,川貝15克,生姜幾片
做法:
1.將三黃雞洗凈切成小塊。
2.把雞塊放在沸水中焯水后用清水沖洗,瀝干水份。
3.湯鍋內(nèi)加入6碗水,焯過水的雞塊放鍋內(nèi)。
4.蘋果洗凈,切成塊,去掉芯。
5.將清洗過的桂圓肉、川貝、蘋果、姜片一起放進湯鍋內(nèi)。
6.大火燒開后轉小火,煲2個小時即可。
二、生地麥冬豆腐龍骨湯
材料:200g 龍骨、250g豆腐、50g生地、50g麥冬。
做法:
1.龍骨焯水備用;
2.豆腐洗凈切大塊;
3.所有材料一起放放砂鍋,一次性加足水;
4.中火煲開后,再小火煲一個半鐘,放鹽即可。