3、臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。
4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時(shí)化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
8、珍珠粉美白
珍珠粉功效:美白效果顯著,對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調(diào)成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。
9、鮮果美白
功效:美白,補(bǔ)水,很適合夏季使用。
做法:在榨汁機(jī)中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果,榨成汁。再取生雞蛋一個(gè),打破,滴出蛋清,調(diào)勻,搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上,20分鐘后,用純凈水洗凈即可。
10、蔬菜輕松美白
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實(shí),只要經(jīng)常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究,以下的食物當(dāng)屬美容能手!
豌豆
豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,起到潤(rùn)澤皮膚的作用。
白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能,是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”,能潤(rùn)澤肌膚。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
蘆筍
蘆筍富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過(guò)度氧化有關(guān)的疾病,使皮膚白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補(bǔ)虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽(yáng),從而有助于護(hù)膚美容。
總結(jié):通過(guò)小編的上文介紹,大家知道了哪些食物是具有美白效果了嗎?大家知道了有哪些方法可以美白了嗎?大家知道了有哪些蔬菜可以美白了嗎?在日常生活中有很多的食物是有美白效果的,大家可以多多食用它們來(lái)達(dá)到美白的效果。