皮膚干燥怎么辦 給干燥肌膚補補水(9)

  皮膚干燥幾個補水方法

  擺株綠色植物,給你鮮活的環(huán)境

  平常在桌邊放盆小植物,讓它充當個小小的空氣濾凈器,會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于降低空調殺手的威力。一整天待在空調房里的女士更是需要。

  泡熱水澡,別忘了放一瓶水在旁邊

  洗澡時,正是身體內水分大量流失的時候,熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出,隨時補充體內水分很重要,這樣才可促進代謝循環(huán)順暢。

  臉部按摩

  按摩可以加速血液循環(huán),加大皮膚的血流量,使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。若涂用乳霜后按摩,可促進肌膚對乳霜的吸收,提高皮膚的保濕性能。

  在房間里放盆水,讓它代替你變干

  為了避免水分在無聲無息的空調下流失,建議你在房間里放盆水,維持房里的濕度,讓空調帶走水盆里的水,而不是你臉上的水。

  當然了,放個臉盆是不大好看,如果房間夠大,放個小魚缸是個好主意,兼顧美麗、實用效果。

  多喝水

  多喝開水是好、簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性,加上完全無熱量,不必擔心發(fā)胖的問題。

  早上一起床,就先喝上一大杯白開水,包你一天明亮動人!

  空調很舒服,可是不要待太久

  空調,不僅是指冷氣,其實冬天的暖氣也是??照{環(huán)境下的濕度比自然界低很多。

  如果你是那種離不開空調的人,請逼自己每天喝水至少兩公升(大約是一大瓶礦泉水加一小瓶礦泉水,不渴不代表不缺水啊!切記!

  夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液

  夜里關門關窗,室內干燥,臉蛋緊繃得很。不要緊,把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層,乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質層,防止它流失太多。

  別像澆花一樣,把水直接灑在臉上,它是沒法吸附在角質層里的,搞不好會因為水分蒸發(fā)而讓你的臉覺得更干呢。

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