如何美白皮膚 你的臉還在“青紅皂白”嗎

  許多MM都羨慕明星們白白嫩嫩的肌膚,多少次照著鏡子在“責(zé)問”老天爺,“為什么不給我一張清透白皙的好面色”。不要再無謂的羨慕了,小編下面就跟大家介紹介紹膚色不均的原因、怎樣改善膚色不均以及如何美白皮膚

  對大部分人來說,身體的內(nèi)部和外部環(huán)境的變化也會造成不同程度的不均勻膚色。不均勻的膚色會讓面部看起來臟,給上妝帶來了很大的困難。

  膚色偏黃?偏紅?偏青?偏黑?其實它們都有一定的原因以及解救方法哦!

  膚色偏黃

  原因

  現(xiàn)代城市的空氣污染和光污染越來越嚴(yán)重,而現(xiàn)代人壓力大、飲食不規(guī)律、睡眠質(zhì)量差等亞健康的生活,容易導(dǎo)致皮膚質(zhì)地差、膚色暗黃的亞健康狀態(tài)。

  調(diào)理

  首先,要清潔肌膚,定期、有效的深層清潔、去角質(zhì)。

  除了保證睡眠,在飲食上,注意要均衡攝入營養(yǎng),多攝入可以讓皮膚白嫩的維他命E,減少攝入會令皮膚發(fā)黃的胡蘿卜素。

  膚色偏紅

  原因

  肌膚偏紅的大部分原因是敏感,這是敏感肌的重要表現(xiàn)之一。

  一旦敏感有時會有刺痛感和灼熱感。這種刺激一般是由于室內(nèi)外溫差過大或者長期呆在空調(diào)房肌膚缺水而造成的。

  調(diào)理

  首先,要記得涂抹隔離霜、防曬霜,將外界細(xì)菌隔離在外。

  如果已經(jīng)發(fā)紅敏感了,應(yīng)立刻給皮膚緊急補(bǔ)水以舒緩肌膚的過敏發(fā)紅。

  建議使用具有舒緩成分的護(hù)膚品,如蘆薈、洋甘菊。

  膚色偏青

  原因

  雖然膚色發(fā)青的現(xiàn)象不普遍,但這也屬于是膚色不均。

  主要原因是身體偏寒,如果有身體貧血情況或血液循環(huán)不暢的問題,臉上就容易出現(xiàn)部分膚色偏青的尷尬問題。

  調(diào)理

  經(jīng)常給肌膚做按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),血液循環(huán)舒暢了肌膚就會變得紅潤。

  另外建議多吃一些溫性的食物和一些補(bǔ)血的食物,同時飲食要均衡,提升皮膚的新陳代謝。

  膚色偏黑

  原因

  大部分人膚色偏黑并不是天生遺傳的,而是因為內(nèi)在的荷爾蒙分泌失常、飲食和生活不規(guī)律。

  另外,春夏季節(jié)日照日漸加強(qiáng),黑色素的產(chǎn)生還因為紫外線和輻射的傷害。

  調(diào)理

  每天涂抹防曬霜是阻隔黑色素增加的有效方法,如果你已經(jīng)被曬黑了,記得要做好曬后修復(fù)與美白的工作。

  調(diào)節(jié)好飲食,避免口味太重,多喝綠茶替代咖啡等也有一定好處。

如何美白皮膚 怎樣改善膚色不均 膚色不均的原因 
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