如何美白皮膚 你的臉還在“青紅皂白”嗎(3)

  為了不致于浪費,可將面膜里的剩余原液擠出,涂抹于脖子和手臂,輕輕按摩直至吸收,這樣既環(huán)保又省錢。

  建議大家可以去藥房買一瓶幾塊錢的維生素C片,然后和牛奶一起自制一個美白產(chǎn)品。

  做法很簡單:取兩粒維C,碾成粉末,加入20毫升牛奶,涂抹在手臂上,過20分鐘再洗掉。

  這個DIY面膜只能晚上做,白天遇陽光反而會容易使皮膚變黑,而且清洗的時候也要注意洗干凈,否則會容易堵塞毛孔。

  下面就給大家透露皮膚美白的十二法

  1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光強、紫外線具威力,對肌膚的傷害大。

  2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。

  3、每次晴天外出時,都應涂防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品,并且還應使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

  4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。

  5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

  6、曬后修復還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。

  7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。

  8、水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。

  晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

  9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。

  10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。

  11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。

  12、遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

  結(jié)語:看了上面的詳細介紹,你知道你的膚色如何改善了嗎?小編后提醒大家,護理肌膚兩大元素:保濕和防曬。肌膚水水嫩嫩的,誰看了都忍不住捏上兩下。做好肌膚護理工作,你的皮膚也可以媲美大明星!

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