春季是一個萬物復蘇的季節(jié)，但是很多女性朋友在春季都感覺到肌膚有點不適。那么女性的春季護膚有哪些需要注意的呢?春季美容護膚小常識都有哪些呢?今天我們就從女性美容的角度出發(fā)，來了解一下春季護膚的相關內容吧。
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春季護膚的要點
潮濕的春季已經(jīng)來臨，你的肌膚是否也變得陰沉沉，肌膚問題也接踵而來?春季萬物復蘇，也是給身體進行美容保健的好時機。下面介紹4大春季美容護膚小常識，讓肌膚保持好的狀態(tài)!
1、抗皺
抗皺、緊致及滋潤是抗衰老之關鍵，多食用如洋蔥、大蒜、西紅柿等，都能抑制色素沉著。
2、補充營養(yǎng)
堅持每天吃維生素，如含有維生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，還抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你的肌膚潔白無暇。
3、注意睡眠
晚上如果睡眠不好，第二天應該適當化個淡妝，不要化得太濃，用柔和顏色的眼影和唇膏。
4、補水
不要讓臉部及身體肌膚干燥，經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護理皮膚。如果前一晚參加了一晚上的Party，比較勞累就特別需要補充被酒精蒸發(fā)掉的水分。
