對于很多愛美的人來說美白無疑是一項必備的課程,很多護膚的出發(fā)點都是針對于美白的,甚至很多人為了能讓自己的皮膚變白變嫩不惜去打美白針,這樣是非常不健康的一種美白方法,那么我們?nèi)绾尾拍芙】得腊啄?今天小編為各位推薦幾款可以美白的食物,趕快來看一看吧!
由于“一白遮三丑”的傳統(tǒng)觀念,很多女孩子對于美白都是有著非常執(zhí)著的追求,各種各樣的美白產(chǎn)品和美白方法都層出不窮。
但是很多人由于缺乏了謹慎的判斷,沒有選到適合自己的美白手段,所以就把自己的臉部肌膚搞的越來越差。
所以說,想要正確美白,我們一定要選擇適合自己的美白方法。
然而,用飲食這種方法來美白,是再好不過的了。
皮膚為什么會變成黑色
黑色,在中醫(yī)里是屬于“腎”的顏色,而且中醫(yī)的“腎”是對身體狀態(tài)的一種描述。
到了“腎”的這個階段,病情是大多復(fù)雜或者是嚴重的,所以說腎不好的人,皮膚也就會變得非常黑。
從這個意義上來說,能讓皮膚變白的中藥,就一定是具有補腎效果的,皮膚變白是“腎虛”改善的結(jié)果,所以說已經(jīng)被人們都熟悉的“六味地黃丸”就是美白用品的首選了。
人們在剛剛出生的時候,皮膚都是白白嫩嫩的,而且隨著年齡的增長,皮膚的顏色也會逐漸的加深,根據(jù)西醫(yī)理論的解釋就是皮膚在一生中不斷的被氧化,黑膚色是氧化的結(jié)果。
其實不止皮膚,任何的組織都有共性,比如腸道黏膜,經(jīng)常吃瀉藥的人,腸道很容易變成黑色。
所以說,想要變白,首先就要把腎先補好。
一、豌豆
豌豆含有非常豐富的精氨酸,補腎效果是非常不錯的,而且經(jīng)常吃豌豆,還有美白的功效。
豌豆在《本草綱目》當中的記載說道:“去黑暗、令面光澤”??梢砸姷猛愣乖诠糯捅蝗税l(fā)掘出了能夠護膚美白的功效。