干燥、沙塵的環(huán)境下如何護膚
除了沙塵天氣需要對皮膚的保護,在其他惡劣的環(huán)境下我們也要對皮膚做好保護工作,避免皮膚的進一步衰老。
飲食
在干燥、多沙塵的天氣情況下,想要皮膚好,那么飲食除了要多水分之外,還要注意補充維生素和膠原蛋白。
首先,我們推薦富含維生素A的胡蘿卜、富含維生素C的獼猴桃、富含維生素E的葵花籽油,這些食物可以提高皮膚的抵抗力,減少疾病的出現(xiàn)。
其次,我們推薦食用含有膠原蛋白的食物,如豬皮、銀耳、雞翅、魚皮、甲魚等。
面膜
沙塵和干燥天氣時所用的面膜可以自己制作,主要以保濕、消炎為主。
首先,利用橄欖油和蜂蜜一同攪拌涂抹面部,一方面是橄欖油滋潤而又溫和,不會導(dǎo)致皮膚過敏。另一方面,蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用。這款面膜適合干性肌膚使用。
其次,利用綠豆粉末和牛奶充分?jǐn)嚢?,然后敷臉,可以清熱解毒、舒緩肌膚,對祛痘具有一定作用。
另外,不管是什么膚質(zhì),都可以使用蘆薈面膜,蘆薈具消炎保濕的功效,將其切成片狀敷在面部,20-30分鐘后再洗去即可。
護膚品
干燥沙塵天氣好隨身攜帶補水噴霧,補水噴霧是直接的補水方法,噴灑在面部時候不用拍即可被皮膚吸收。所以,早上出門之前不妨帶上一瓶。
另外,選擇適合自己的護膚品,如果是油性肌膚,選擇的爽膚水和乳液以清爽為佳,而如果是干性或混合性皮膚,以補水或鎖水性護膚品為佳。
而且,不管是什么樣的天氣都要涂抹防曬霜或隔離霜,一方面防止紫外線、沙塵對皮膚的危害。另一方面,現(xiàn)代上班族多是面對著電腦,涂抹這一層護膚品還可以減少電腦輻射的傷害。
結(jié)語:春季是的沙塵暴多發(fā)的季節(jié),尤其是近天氣升溫,沙塵暴更是容易形成。沙塵暴給人類帶來的傷害不僅僅是生態(tài)環(huán)境,還會造成財產(chǎn)損失、交通受到威脅和皮膚受傷。上文我們簡單的給大家介紹了沙塵暴天氣下如何護膚,希望通過這里的了解,你能為皮膚的健康做好充足的工作。
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