身材不好可以用以衣服遮掩一下就好，但是每天暴露在外面的臉蛋呢?也用布遮起來(lái)?那還出去干嘛呢!女性出去見(jiàn)人就是臉面的問(wèn)題，不管你的身材多好，但是給人一眼看過(guò)去的就是臉部，臉上肉肉的，讓很多的女性不自信也很吃虧，那有什么方法解決這個(gè)麻煩呢?下面就和小編一起來(lái)看看，瘦臉小竅門(mén)?瘦臉的方法?怎樣瘦臉?
目錄
1、幾個(gè)快速瘦臉小竅門(mén) 2、生活中的瘦臉?lè)椒?/span>
7、瘦臉的飲食療法 8、不花錢(qián)的瘦臉?lè)?/span>
幾個(gè)快速瘦臉小竅門(mén)
有些女生真是讓人嫉妒的，天生精致的小臉，漂亮還上鏡。但是不是所有人都這么幸運(yùn)的有這樣的臉蛋的，而且大部分的人都沒(méi)有，雖然先天我們沒(méi)有這樣的小臉，但是小編要告訴大家，只要后天努力一樣可以擁有的哦!下面隨小編一起來(lái)看看吧!
小妙招一：吸管瘦臉?lè)椒?/b>
準(zhǔn)備：備20張紙片，一支吸管。
做法：用吸管把紙片吸起來(lái)停留8秒，然后就像搬運(yùn)工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天可以做20次。
小妙招二：滾一滾輕松瘦臉
準(zhǔn)備：臉部按摩滾珠，一有時(shí)間就可以滾一滾。
做法：通過(guò)臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實(shí)是有的，滾動(dòng)的力量能促進(jìn)面部血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，對(duì)于面部許多平時(shí)很難運(yùn)動(dòng)到的部位都有很好的放松作用。但是滾珠的按摩方式是混亂的，想要面部肌肉變緊致，必須遵循由下至上的方向，讓面部肌膚向上提拉。并且滾珠力度很多時(shí)候不好控制，用力過(guò)猛會(huì)傷及肌膚深層組織，是非常需要注意的瘦臉?lè)ā?/p>
小妙招三：舌頭伸展操法
準(zhǔn)備：這個(gè)方法主要是去除雙下巴。
做法：慢慢地仰望著天花板，把舌頭伸出來(lái)，維持5秒鐘，然后慢慢地將舌頭收回去，后閉上嘴巴，慢慢地低下頭，回到正常的平視。早晚各做3次，不久之后你就會(huì)擁有尖尖的下巴。
小妙招四：瘦臉按摩操
準(zhǔn)備：水腫瘦臉按摩操可以消除你胖臉的困惑。
做法
(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均點(diǎn)在下巴和兩邊臉頰位置;
(2)沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動(dòng)作連續(xù)做5分鐘;
(3)將雙手包住臉頰1分鐘，因?yàn)檎菩臒崃τ兄つw吸收，每天堅(jiān)持這樣按摩，四星期之內(nèi)就能達(dá)到瘦臉的效果。
