癌癥一直是懸在男士朋友頭頂上的利劍，不知道什么時(shí)候就突然掉到自己的頭上，那么男人應(yīng)該如何預(yù)防癌癥呢?我們吃什么防癌抗癌效果好呢?身邊究竟有哪些抗癌食物呢?不要著急，接下來(lái)就一起去文章中看一看吧!
癌癥風(fēng)暴侵襲著全球，專家正在盡心盡力的研究抗癌治癌藥物，但是癌癥還是不停歇地帶走了很多我們所愛(ài)的人，以及愛(ài)我們的人，雖然人固有一死，但是再勇敢的男人對(duì)死亡或多或少都有些恐懼感，病痛的死亡不僅摧殘著患者的身心也折磨著身邊的人，防癌早下手，不要等著它來(lái)了抱頭哭泣。
這個(gè)辣味蔬菜竟能助男人抗癌
防微杜漸是我們應(yīng)該做的，不能等癌癥真正降臨的時(shí)候才開(kāi)始注意，男人平時(shí)可以吃一些辣味的蔬菜，它能幫助我們抗癌。
韭菜——強(qiáng)免疫力
韭菜不僅對(duì)男人補(bǔ)腎的作用而且含有很高的維生素以及胡蘿卜素，有緩解眼睛疲勞，增強(qiáng)免疫力，對(duì)預(yù)防腫瘤、抗氧化、衰老都有著莫大的好處，特別適合長(zhǎng)時(shí)間使用電腦族使用。
吃韭菜要分時(shí)節(jié)，一半來(lái)說(shuō)春天的韭菜品質(zhì)是好的，好不要吃隔夜的熟韭菜。
蔥——減少結(jié)腸癌
香蔥也有防癌抗癌的效果。香蔥中所含的果膠可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生，有抗癌作用，蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
香蔥涼拌食用或者作為佐料都非常合適，不過(guò)要注意不宜煎、炸過(guò)久。
大蒜——預(yù)防胃癌
大蒜也具有預(yù)防某些癌癥的功能。它可以抑制胃內(nèi)產(chǎn)生硝胺的細(xì)菌，減少亞硝胺的生成，預(yù)防胃癌。
調(diào)查資料表明，種大蒜以及素有吃大蒜習(xí)慣的地區(qū)和人群，胃癌的發(fā)病率僅是其它地區(qū)的1/3。
長(zhǎng)期吃生大蒜的男人，胃中的強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝胺的前體----亞硝酸鹽的含量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其它地區(qū)的男人，制造亞硝胺的細(xì)菌受到明顯抑制。
大蒜中含有磺胺成分，能夠聚集人體器官中的重金屬，將它們帶出體外。
幫助男人抗癌的水果
草莓
在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì)，可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用，阻止癌細(xì)胞的形成。
此外，草莓中還有一種胺類物質(zhì)，對(duì)預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。
適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤(rùn)肺止咳、利咽潤(rùn)喉的效果，對(duì)緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。
研究中發(fā)現(xiàn)，草莓中所含的鞣華酸能保護(hù)人體組織不受致癌物的傷害，從而對(duì)防治癌癥有利。
柑橘類水果
