連秦始皇都在尋找長生不老的秘籍,而如今這里就有,你不心動嗎?如何抗衰老,幾乎每個人都在問,因為歲月真的太不留情。抗衰老的方法有很多,吃什么抗衰老你知道嗎?下面的文章中,為男士們推薦了一些抗衰老的方法,希望對男士們有幫助哦!
目錄
5、抗衰老食物排行榜 6、導致提早衰老的生活惡習
7、男性肌膚衰老的幾個特征 8、在家享受專業(yè)級皮膚護理
這種食物抗衰老的妙用
雞蛋清敷臉可控油
雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌,雞蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養(yǎng)成分,因為雞蛋清具有收斂作用,可以有效的控制臉部出油的情況,所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌,這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。
做法
取一個雞蛋,然后將蛋清與蛋白分開,直接取蛋清均勻的敷在臉上,15分鐘后,趁雞蛋清沒有完全在臉上干透,用清水洗凈即可。
雞蛋清敷臉可除皺
因為雞蛋清中主要的物質為蛋白質和單糖,這兩種成分是皮膚重要的營養(yǎng)成分,經常用雞蛋清敷臉,可以達到有效的除皺效果,但是值得注意的是,干性肌膚慎用,避免皮膚越來越干。
做法
一個新鮮雞蛋的蛋清充分攪拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,繼續(xù)攪勻,然后涂于面部,使其自然干燥,再用清水洗凈,可經常使用。
雞蛋清敷臉可去角質
雞蛋清是天然的磨砂膏,可以去除臉上角質,但是不能經常使用此方法去除臉上角質,一周只能用雞蛋清敷臉去角質兩次,避免皮膚角質層受損,引起皮膚干燥。
做法
將新鮮的雞蛋打開,把蛋清和蛋黃分開,將蛋清均勻的敷在臉上,帶蛋清干后,用手將蛋清搓下,蛋清搓下后用清水洗凈即可,值得注意的是,用蛋清敷臉去角質后,皮膚會比較干燥,所以一定要用清爽水乳對皮膚進行補水工作。
雞蛋清連敷可收縮毛孔
蛋清敷臉能收縮毛孔,讓肌膚更干凈緊致,油性皮膚的人比較合適。
中性皮膚的人,好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。
做法
將蛋清均勻的敷在臉部,待15分鐘后,用清水洗凈即可。
雞蛋清敷臉可祛痘
因為雞蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況,而皮膚油脂分泌過旺所引起的,所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘,祛痘除了敷雞蛋清面膜外,還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養(yǎng)成良好的作息習慣,才能有效去除痘痘。
做法
把蛋白和鹽攪拌至起泡,再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后才敷上,但須避免觸及眼和唇部四周。
敷一至兩分鐘,待蛋白干透后用暖水潔面,再用凍水洗多一次,然后抹干即可。