男人中醫(yī)減肥好方法
男人也可以通過中醫(yī)的方法減肥,你們對中醫(yī)減肥法了解嗎?不妨來了解一下哦!
中醫(yī)減肥分為經(jīng)絡(luò)減肥和穴位減肥以及中藥減肥。
經(jīng)絡(luò)減肥
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥主要有針灸減肥和磁石經(jīng)絡(luò)減肥兩種形式。
1.針灸減肥法
通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位能幫助您改善兩個系統(tǒng)的功能,這兩個系統(tǒng)是:下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質(zhì),和交叉耦合-腎上腺髓質(zhì)。因此,不但使基礎(chǔ)新陳代謝慮加快,還
使脂肪代謝慮加快,從而增加熱能消耗多余脂肪。后,還能調(diào)整、修復(fù)和完善人體的自然平衡狀態(tài)。
2.經(jīng)絡(luò)減肥法
(1)磁石經(jīng)絡(luò)法
中醫(yī)在經(jīng)絡(luò)瘦身方面有其獨特的形式,磁石經(jīng)絡(luò)法又叫樂美塑身法,配方源于清代,指將傳統(tǒng)的黑膏藥添加磁石,貼在肚臍處進行減肥。
(2)點穴減肥法
也有利用中醫(yī)穴位經(jīng)絡(luò)“推腹”的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位,調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò),從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的,通過點穴可緩減饑餓感,幫助控制飲食。
(3)拔罐減肥法
拔罐減肥也是經(jīng)絡(luò)減肥的一種形式。以祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)。
探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學說的精髓,專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式,使體內(nèi)脂肪快速分解,排毒清熱,從而達到降脂消脂的瘦身功效。