每天應酬喝酒 男人如何解酒保肝
相信很多的男人都知道喝酒傷肝,吸煙傷肺,但還是有很多的男人繼續(xù)這種對身體不負責任的行為!男性朋友們忙于自己的工作還要時常熬夜,這樣對身體的傷害就更大了!你們都了解哪些有助男性戒酒護肝的妙招呢,快和小編來學習一下吧!
有人知道喝酒傷身體,但是卻也不以為然,雖然酒精傷肝,也不致于將肝臟傷的很厲害吧,他們覺得那么多人都喝酒,也沒有太多的人死于肝病呀,于是就懷著僥幸的心理,覺得自己的肝臟是銅墻鐵壁,是不可能被傷到的,因此,肆意胡為,依然不斷的喝酒。還有一部分人是因為無奈而喝酒,他們也知道喝酒傷肝,但是為了拿下訂單,為了博得老板的賞識,為了業(yè)務做的更好,他們不得不喝。
酒精傷肝是不爭的事實,只是肝臟損傷要有一個過程,如果這個過程你聽之任之不做預防,那早晚有一天你的肝臟會吃苦頭,你的健康也將受到更大的威脅。其實,在這樣一個過程當中,我們完全是可以幫助肝臟來對付酒精的,關鍵是看你是不是愛你的肝臟,因此,解酒保肝就變得非常重要,那男士該如何解酒保肝呢?接下來給大家些切實可行的方法。
1.葛花湯
葛花主治飲酒過多,嘔吐痰逆,心神煩亂等。《本草綱目》等稱葛花“能解酒毒”、“解酒醒脾”。千百年來素有“千杯不醉葛藤花”之說。
喝酒前飲用葛花湯,可以提前在肝胃形成保護膜,可護肝養(yǎng)胃,酒后飲用可解酒,減輕醉酒程度。酒中飲用則可加快酒精分解,阻礙酒精大量進入血液循環(huán),可以為健康保駕護航。
2.冰糖梨汁
做法很簡單,就是將白梨洗凈,放入水中熬煮,加入冰糖,梨本身就有潤肺止咳的功效,喝完可以神清氣爽。
3.蜂蜜柚子茶
將柚子皮、果肉和冰糖放入干凈的鍋中,加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,大約1小時后?;?,晾涼。加入蜂蜜即可。
4.香蕉酸奶
將香蕉和酸奶一起放入攪拌機攪拌成汁即可。
結語:男性的健康是每個人都非常關心的事情,尤其是經(jīng)常喝酒的男人!相信大家對于飲酒的危害都是非常清楚的,所以平時都要多多了解一些戒酒護肝的常識,盡量的減少飲酒的危害!相信小編今天介紹的這些可以幫助廣大的男士們守護健康!