男人養(yǎng)生保健知識 男士養(yǎng)生必備“神器”(5)

  男人穿內(nèi)褲注意這些事

  據(jù)英國倫敦帝國學(xué)院的一項新研究顯示,英國3/5的男性懶得每天換內(nèi)褲。國內(nèi)醫(yī)學(xué)專家們調(diào)查結(jié)果也顯示,僅有近1/5的人每天都換內(nèi)褲。醫(yī)學(xué)專家說:男人懶換內(nèi)褲嚴(yán)重威脅男人健康,男人健康隱患就這樣產(chǎn)生了。對此,專家為男性提供了在選擇和穿著內(nèi)衣方面的一些指導(dǎo)原則。

  內(nèi)褲應(yīng)及時更新?lián)Q代

  一項統(tǒng)計數(shù)字顯示,男性更換內(nèi)褲的頻率是每8年才1次,不論這個數(shù)字是否準(zhǔn)確,一旦內(nèi)褲出現(xiàn)了小洞、小裂縫和細(xì)微磨損,發(fā)黃發(fā)舊,或者散發(fā)異味,就要立即把它扔掉,久半年更換一次。

  男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲

  即1周7天每天各1條,周末晚上額外加2條,還需要1條作為緊急備用。運動量較大的男性、經(jīng)常需要在戶外工作的人和出汗量比較多的男性更需要多準(zhǔn)備一些備用內(nèi)褲。

  選擇適合自己的內(nèi)褲。內(nèi)褲既不能太緊(睪丸受到擠壓、高溫會影響生育),也不能太松(沒有足夠的支撐力)。平角內(nèi)褲適合在各種場合穿著,它能讓男性的私處得到足夠的支撐力,但晚上睡覺時,就需要換上寬松的四角內(nèi)褲,讓其透透氣。也可以選擇四角緊身內(nèi)褲,它能給男性隱私部位佳的支持力,而且又適合進(jìn)行各種體育鍛煉。

男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲

  不要幾條同時洗

  骯臟的內(nèi)褲會攜帶少量糞渣,引發(fā)疾病。內(nèi)褲在每次穿過之后就應(yīng)立即清洗,即使只穿一個晚上,也要清洗。世界各國的微生物學(xué)家都對洗衣機進(jìn)行過研究,一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克細(xì)菌,其中含有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌,即使正確清洗、晾曬,上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。如果同時洗多條臟內(nèi)褲,可能會給洗衣機滾筒帶來上千萬大腸桿菌,并通過水質(zhì)污染其他衣物,進(jìn)而可能導(dǎo)致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難等。

  另一半應(yīng)督促提醒

  調(diào)查顯示,單身男性比已婚男性更不愿意換內(nèi)褲。英國消費者行為分析資深專家理查德·凱恩斯說:“懶惰的男性穿的內(nèi)褲會發(fā)出一種特有的難聞氣味,有配偶會對其換衣習(xí)慣起到積極的促進(jìn)作用,作為丈夫的男性更會保持勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。

  另外,不要只穿外褲而不穿內(nèi)褲。這樣穿著的人雖然會覺得下身很寬松,尤其是在炎熱的夏季,有不少男性外面只穿一條松松垮垮的沙灘褲,但它不僅讓走光的可能性大大提高,也會讓脆弱部位更容易受到布料的摩擦。

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