女人月經(jīng)不調(diào)食譜大全
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,而月經(jīng)不調(diào)也是一種常見(jiàn)的婦科疾病??偟膩?lái)說(shuō),月經(jīng)不調(diào)癥狀分為兩大類,分別是周期不調(diào)或出血量不調(diào)。以下是治療月經(jīng)不調(diào)的偏方。
紅棗黑木耳茶
材料
黑木耳20克,紅棗15枚。
制作
黑木耳洗凈泡發(fā)好,與紅棗—起煮湯服用。
用法
每日1次,連服10天。
適用范圍
氣虛型出血過(guò)多者。
雞蛋益母湯
材料
益母草25克,黑豆50克,雞蛋1個(gè),蜜棗5枚。
制作
益母草、黑豆洗凈,浸泡,蜜、雞蛋洗凈。
將這些原料與清水一同放入瓦煲內(nèi),待雞蛋煮熟后,取出去殼,再放回煲內(nèi),小火煲1小時(shí)即可。
用法
吃蛋喝湯每天1次,1周為1療程。
適用范圍
肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者。
枸杞子茱萸肉粥
材料
枸杞子150克,山茱萸肉20克,糯米60克, 冰糖適量。
制作
山茱萸肉與枸杞子洗凈,和糯米一起大火煮粥,大火開(kāi)鍋后,轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)即可。
用法
早晚配餐服用。
適用范圍
由腎虛所引起的月經(jīng)不調(diào)。