相信每個(gè)家庭都有過煲中藥的情況，因?yàn)樵谥委熂膊∩?，中藥有著它?dú)特的療效，但是我們一定要注意熬中藥的一些方法。那么，月經(jīng)不調(diào)的中藥怎么熬呢?中藥調(diào)理月經(jīng)要注意什么呢?中藥調(diào)理時(shí)的注意事項(xiàng)是那些呢?
月經(jīng)不調(diào)的中藥有很多，熬煮的方法也是不一樣的，所以我們應(yīng)該讓醫(yī)院代熬或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下熬煮。以下就是一些常見的藥房熬煮法。
1、地黃煮酒
組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
制法：將黃酒倒入瓷瓶中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘。
用法：每次服50毫升，日服2次。
2、兩地膏
組成：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。
制法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內(nèi)，加白蜜，置文火上調(diào)，候涼，裝瓶。
用法：每服20毫升，每日3次。
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的中藥使用除了要按照月經(jīng)量的多少、月經(jīng)的時(shí)間、月經(jīng)提前還是延后都是藥進(jìn)行選擇的。還需要根據(jù)虛實(shí)不同、個(gè)人體的寒熱而有所側(cè)重，中醫(yī)為強(qiáng)調(diào)的就是辨證論治，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。以下的就是熬藥的注意事項(xiàng)。
1、喝中藥一般要求空腹，可以在飯前半小時(shí)或飯后兩個(gè)小時(shí)服藥。
2、中藥的味苦也是藥效的一部分。剛喝完中藥你可以吃塊糖，如果是吃食物吃一點(diǎn)也是可以的。
3、吃中藥一般要保暖，忌風(fēng)，忌生冷、辛辣食物，忌涼性食物，不吃綠豆等解藥食物。
大家對(duì)于調(diào)理經(jīng)期的藥物應(yīng)該都非常渴望了解的，所以下面就有一些藥物可以幫助女性朋友們調(diào)理經(jīng)期。
婦科十味片養(yǎng)血舒肝，調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
逍遙顆粒疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒，胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退，月經(jīng)不調(diào)。
安坤贊育丸益氣養(yǎng)血，調(diào)補(bǔ)肝腎。用于氣血兩虛、肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下病。
月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。
血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。分為月經(jīng)提前，月經(jīng)延遲，月經(jīng)過多，月經(jīng)過少，閉經(jīng)五類。
月經(jīng)期間，女性會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況。因此，在經(jīng)期到來前三天，可以根據(jù)自己的情況來決定運(yùn)動(dòng)形式，以較為輕柔、舒緩、放松，拉伸的運(yùn)動(dòng)為主，如冥想型瑜伽、穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩、初級(jí)的形體操，或只是在家做一些簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作。
經(jīng)期第五天，身體開始恢復(fù)，此時(shí)可以開始進(jìn)行慢走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。不過，還是要避免一些球類及負(fù)重較大的運(yùn)動(dòng)。
