女性出現(xiàn)痛經(jīng)是比較常見的一種情況,但是很多人不知道為什么,痛經(jīng)的原因是什么?出現(xiàn)痛經(jīng)之后整個人都感覺非常難受,痛經(jīng)怎么緩解?也有一些人患有痛經(jīng)之后會吃一些食物緩解,痛經(jīng)吃什么好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
痛經(jīng)的原因
1.先天性子宮頸狹窄
女性在月經(jīng)期間,血液外流的時候?qū)m頸狹窄,經(jīng)血就會因?yàn)榈缆藩M窄而受到阻礙,甚至凝滯,這樣就會引起不適的感覺,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。
2.先天性子宮發(fā)育不良
子宮如果發(fā)育不良,出現(xiàn)先天缺失的情況,這樣也會導(dǎo)致子宮在生理期的時候出現(xiàn)缺氧癥狀,這個時候會因?yàn)楣┭坎蛔愠霈F(xiàn)疼痛,這也是一種先天性的因素。
3.子宮位置異常
還有女性的子宮位置出現(xiàn)了異常的情況,就會阻礙到經(jīng)血流出,這樣也會在一定程度上導(dǎo)致痛經(jīng)這種情況發(fā)生。
4.精神原因
在生理期的時候,有些人神經(jīng)過分緊張,就影響到下丘腦,而下丘腦終影響會影響到其他神經(jīng),反而會使得痛經(jīng)異常強(qiáng)烈。
5.遺傳因素
雖然說并沒有專業(yè)的研究表明痛風(fēng)跟遺傳有一定關(guān)系。
但是在生活中,有數(shù)據(jù)顯示,如果母親痛經(jīng)的話,女兒痛經(jīng)的概率要概率要大于母親不痛經(jīng)的情況,因此痛經(jīng)跟遺傳還是有一定關(guān)系的。
6.內(nèi)分泌失調(diào)
當(dāng)代女性存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況有很多,而這種情況會導(dǎo)致女性體內(nèi)的孕酮含量在生理期明顯升高,因此也會在一定程度上導(dǎo)致痛經(jīng)。
7.婦科病癥
患有婦科病的女性,比如盆腔炎、子宮疾病以及子宮內(nèi)膜異位癥等等,都會使得經(jīng)血排除受到阻礙,因此也會在一定程度上出現(xiàn)痛經(jīng)。
8.生理期生活習(xí)慣問題
在生理期一定要注意休息,如果不注意休息,同時還進(jìn)行劇烈運(yùn)動,甚至貪涼,這些都可能會導(dǎo)致痛經(jīng)發(fā)生。
痛經(jīng)怎么緩解
1、月經(jīng)來潮 更應(yīng)避免一切生冷飲食