經(jīng)期能喝菊花茶嗎 喝菊花茶有哪些作用(2)

  2、聞。買散裝菊花時要先捧起來聞一下,如果聞到一股股酸酸的刺激性味道,則證明這是用硫黃熏蒸過的, 而天然的菊花只散發(fā)出一種淡淡的清香味。

  3、嘗。就是在買菊花的時候先淺嘗一下,不加糖。天然的菊花茶有清香味,如果有酸味就要當心了,正常的 菊花茶湯為淡黃色,經(jīng)過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。

  做到以上的看、聞、嘗,那么就可以挑選出優(yōu)質的菊花茶了。優(yōu)質的菊花茶花朵大小整齊,沒有碎花,沒有蟲 子灰塵之類的,泡開之后的菊花茶花朵舒展開來好像一朵鮮艷的花朵,非常有活力。

  菊花茶的泡法

  菊花茶是怎么泡的呢?在泡菊花茶的時候一般都采用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然后再用沸水 沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時,不要一次喝 完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  如果喜歡甜味濃點,那么可以在菊花茶中加入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘了,讓人回味無窮啊。很多人都喜 歡把菊花茶和其他東西混在一起泡水,其實菊花茶單獨泡水就可以了,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

  當然菊花茶也是可以和多種茶葉一起沖泡水喝的。

  1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適 用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

  2、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝 明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

  3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰 瘡等,下火效果更佳。

  菊花茶泡久了變綠能喝嗎

  大家有遇到過久泡的菊花茶變綠的情況嗎?這難道是菊花茶變質了?還是說被茶葉別氧化變成綠的了,下面一起來探究一下菊花茶變綠的原因,以及這杯茶還能不能喝吧。

  1、菊花茶浸泡久了,將其中含有的葉綠素浸泡出來。

  2、如果用自來水沖泡,水中的金屬離子會和菊花中的物質反應,而使菊花和茶湯變綠。

  3、泡茶的水溫低或菊花茶放置時間過久或潮濕,也會導致變綠現(xiàn)象。

  上述3種情況菊花茶還是能繼續(xù)喝的,不過建議大家購買菊花茶的時候可以先聞一聞,如果有刺鼻的味道就不要購買。泡第一遍入口后如果有嗆的感覺,也說明是被硫磺熏過的。

  總結:菊花茶的功效與作用是很多的,對人的身體十分的有益。但是女性在經(jīng)期的時候是不能喝菊花茶的,因為菊花茶性涼,如果經(jīng)期的時候喝菊花茶,可能會引起身體的各種問題,所以要引起重視。在日常生活中,尤其是面對電腦的上班族,可以多喝一些菊花茶,對于眼睛的精神有著很好的緩解作用。就是要注意,適量哦。

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