很多人都喜歡喝菊花茶因?yàn)樗梢詭椭覀冞_(dá)到降火的目的,我們是一年四季都能喝的保健飲品。孕婦作為特殊的群體,可以喝嗎?孕婦喝菊花茶有好處嗎?除了菊花茶孕婦還可以喝哪些茶呢?下面就讓我們一起去看看吧。
在孕期的媽媽們是可以食用菊花茶的,有專家表明孕婦喝菊花茶是沒(méi)有副作用的,但是所有的東西都是的有個(gè)量的,不能喝多。
我們?nèi)粘K鹊木栈ú杈褪怯盟?,飲用可以達(dá)到降火的目的,味道是甘甜的感覺(jué),每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者也有著很好的治療效 果。但是雖說(shuō)菊花茶沒(méi)有副作用,但是菊花茶屬于寒性,所以孕婦在喝菊花茶的時(shí)候一定要注意量的攝入, 主要是以清淡為主比較好。
孕婦在喝菊花茶的時(shí)候如果嫌味道苦,可以放一點(diǎn)的蜂蜜或者是白糖在里面可以改善苦味,這樣喝起來(lái)味更甘。每次喝菊花茶時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而后再喝。
總而言之,菊花茶是寒性的,體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的,如果孕婦火氣比較大,那么可以喝點(diǎn)菊 花茶,但是要少喝。
孕婦喝菊花茶有什么好處?現(xiàn)在菊花茶越來(lái)越受歡迎了,一杯菊花茶可以幫你消除整個(gè)夏季的炎熱感,給人清爽感。孕婦喝菊花茶的好處多多,下文給你們一一揭曉。
《本草綱目》中記載:菊花茶具有性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。而《神農(nóng)本草經(jīng)》中則記載:白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣, 輕身耐勞延年?!本栈ㄟ€ 可以 治口干、火旺、目澀等疾病,主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等,對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
醫(yī)學(xué)上也研究證實(shí)菊花茶具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也 具 有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降低血壓,對(duì)冠心病,高血壓 ,動(dòng) 脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。
菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效,長(zhǎng)期對(duì)著電腦的上班族可以多喝菊花茶,對(duì)眼睛有保護(hù)作用。而 且 菊花是寧神靜氣的天然藥方,具有柔和的舒眠作用。
菊花茶還具有明目清肝的作用,如果配上枸杞一起來(lái)喝,效果就更佳了。