孕婦可以喝哪些茶
1、花果茶
花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有豐富的維生素C，它比檸檬含有的維生素C還豐富?；ü枞胛赣星鍥? 解毒、鎮(zhèn)痛消腫、防止由于腸胃炎導(dǎo)致的下痢、治療口舌生瘡等功效?；ü璧姆N類也有幾種，而且各種不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要組成元素。孕婦是可以 喝這種茶的，但是在喝的時候要咨詢醫(yī)生看看哪種類型的花果茶適合自己。
2、柚子茶
柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。在藥 用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能夠梳理胸中因情緒抑制產(chǎn)生的氣滯，使氣滯暢通。還能輔助治 療準(zhǔn)媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病癥。
3、奶茶
奶茶本身具有去油膩、助消化、提高孕期準(zhǔn)媽媽的精神，幫助清理孕期思路，使準(zhǔn)媽媽的思維不致變得很慢 ，有通尿化除體內(nèi)毒素，消除疲勞、治療孕期腸胃炎等功效。如果是自制的奶茶，那么可以在其中加入一些 堅果，香蕉，這樣更有利于準(zhǔn)媽媽的身體健康。
4、水果茶
所謂的水果茶就是用各種類型的水果調(diào)制成的茶，水果茶開胃潤肺，起到生津止渴的功效。但是要注意，山 楂果及其制品對子宮有收縮作用，如果大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦選 擇喝山楂茶的時候要謹慎，還是少吃為妙。
1、菊花茶性寒，孕婦不宜過量飲用。另外，孕婦飲菊花茶時好泡得清淡一些。
2、體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時，不妨放點枸杞，脾胃虛寒的孕媽媽則好少喝菊花茶。
3、喝菊花茶時，不少孕媽媽喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。但是對于患有糖尿病或血糖偏高的孕媽媽而言，好別加糖，單喝菊花。此外，脾虛的孕媽媽也不宜加糖，因為過甜的菊花茶會導(dǎo)致這類孕媽咪口黏或口發(fā)酸、唾液增多，以及帶來不適。
總結(jié)：相信大家通過上文已經(jīng)知道了孕婦是可以喝菊花茶的，喝菊花茶有著明目的作用，如果在和菊花茶的時候味道苦可以放一點的白糖或者是蜂蜜，文中了除了菊花茶壞死孕婦可以食用的還為大家另外介紹了幾種茶，感興趣的話可以試一下哦。
