氣功能治病嗎 氣功可以治療痔瘡

  氣功是一種非常神奇而又非常神秘的一種運(yùn)動(dòng),氣功是中華民族的瑰寶,是一種非常好的養(yǎng)生健體的功夫,可以起到祛病治病,強(qiáng)身健體的功效,那么氣功能治療痔瘡嗎,下面讓小編給大家介紹一下這些知識(shí)。

  痔瘡的介紹

  這是一種令人非常痛苦的疾病,是很難讓人說出口的。

  痔瘡是常見的一種肛腸疾病,飲食不節(jié),嗜辣,便秘等都是誘發(fā)痔瘡的常見因素,痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。

  給生活及健康帶來了嚴(yán)重的危害,那么痔瘡該如何治療呢?下面中醫(yī)就為大家?guī)砹酥委熤摊彽臍夤Ο煼ā?/p>

生活及健康帶來了嚴(yán)重的危害

  專家介紹

  辣的東西是不能吃的,特別是火鍋和燒烤讓人欲罷不能,然而會(huì)引來痔瘡的疾病。

  主要原因,其一是火鍋底本身就有很多辛辣的作料,如姜、蔥、蒜、辣椒等;其二吃火鍋時(shí)多數(shù)都會(huì)邊喝邊吃。

  酒或飲料加上麻辣油膩的食物,一冷一熱,對(duì)腸胃有很大的刺激作用,稍有不慎,就很容易誘發(fā)腹瀉、便秘、痔瘡等肛腸疾病。

  所以,火鍋不能吃得太辣,時(shí)間不能太長(zhǎng),避免過飽,一般不要連續(xù)食用火鍋,偶爾吃吃無妨。

  在我們的生活中我們還是少吃這些食物吧,要盡量吃一些健康的綠色蔬菜和水果。

  火鍋中不易消化的或含蛋白質(zhì)、膽固醇過高的食物宜少吃。

  痔瘡氣功療法

  方法一

  正坐于靠椅上,兩臂自然下垂,雙手分別放于兩膝上方,兩腿屈曲,兩足分開與肩同寬。

  雙目輕閉,舌抵上腭,排除一切雜念,自然呼吸,在吸氣盡呼氣開始時(shí)默念“靜”字6遍,然后再默念“松”字6遍。

  呼氣過程中意氣同行,自百會(huì)沿身體前后左右下行至足底涌泉穴,行到何部,何部放松。

  接著吸氣,意氣同行,自鼻沿任脈下行至丹田(臍下二寸)意守1~3分鐘,同時(shí)意想丹田之氣似一火球,沿任督兩脈間隨呼吸而做前下、后上順序的轉(zhuǎn)動(dòng)。

氣功能治病嗎 痔瘡 運(yùn)動(dòng)調(diào)理 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...