大骨棒是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一種食物。如果你經(jīng)常性的吃骨頭,不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且還可以滿足我們的口腹之欲。那么,如何才能做出美味的大骨棒呢?接下來就讓我們來了解一下吧。
該視頻主要文字介紹:
大骨棒的做法
材料
主料:大骨棒,當(dāng)然要選豬骨頭的,要兩頭大,中間小的那種,不要兩邊是扁扁的,那樣的沒骨髓。然后就是要是要注意不要選擇肉太多的,因為吃的不是肉哦。大概一個人買個4跟就足夠了。
做法
1、先用刀背把骨棒給敲開,要不然等到骨頭煮熟了,就很難斷開。
2、用開水炒一下,記住骨頭要大頭朝下哦,否則骨髓都跑走了。
3、過濾處清湯,備用。
4、將蔥姜蒜和花椒先炸一下,在放到鍋里面,這樣香味就可以出來。
5、香味出來后到入清湯,然后把骨頭大頭朝下的整齊放入。
6、燒開后,小火骨讀著,放入些鹽,調(diào)好口。
PS如果有高壓鍋,那就更好了,省火,省時。
7、等到湯的顏色變白之后,在撈出來放涼。
8、骨頭放涼,在備上一杯大扎。
醬大骨
菜譜簡介
醬大骨是東北特色菜,口味濃郁,肉質(zhì)軟糯,豬骨可選用豬脊骨,豬腔骨或豬棒骨,棒骨吸骨髓 腔骨脊骨啃肉,骨湯可以用來鹵蛋,澆面,拌飯,味濃而不膩,用高壓鍋做40分鐘左右即可。
材料
豬脊骨約2斤,八角3顆,桂皮小片,花椒1湯匙,香葉3片,山楂3顆,紅辣椒5顆,生姜,黃酒或料酒,老抽,陳醋少量,甜面醬2湯匙 ,黃豆醬3湯匙,白砂糖或冰糖,鹽
做法
1、豬骨去除碎骨洗凈,放進(jìn)冷水鍋,中小火慢慢燒開煮出血沫后關(guān)火,撈出豬骨清水沖洗干凈
2、煮鍋內(nèi)加水沒過豬骨,大火燒開,放黃酒,醋、姜,老抽,八角,桂皮,花椒,香葉,山楂干,紅辣椒,上蓋轉(zhuǎn)小火燉煮60分鐘左右,放入甜面醬,黃豆醬,白砂糖,適量鹽,繼續(xù)燉煮約30-50分鐘關(guān)火燜10分鐘左右即可食用。
小訣竅
豬骨可選用豬脊骨,豬腔骨或豬棒骨,棒骨吸骨髓 腔骨脊骨啃肉,骨湯可以用來鹵蛋,澆面,拌飯,味濃而不膩,用高壓鍋做40分鐘左右即可,調(diào)料可按自己口味做調(diào)整。
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