吃什么抗衰老 讓您永葆青春容顏的藥膳方(3)

  第四方:洗臉?biāo)屑右稽c(diǎn)料,讓你永遠(yuǎn)都不老

  洗臉是我們每天起床后的第一件事情,養(yǎng)顏的外護(hù)第一步也是洗臉,由此可見(jiàn)洗臉在抗衰老這場(chǎng)戰(zhàn)役中的重要性了。

  1、洗臉?biāo)屑用状?/strong>

  功效:抑制皮膚細(xì)菌孳生

  原理:醋本身就能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的 角質(zhì) 層,抑制細(xì)菌孳生,使 毛孔 通暢,減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類(lèi)以純天然的米醋好,其他食用醋也可以。長(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防止痘痘的生成。

  方法:醋與水的比例為5%,在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴即可。

  2、洗臉?biāo)屑泳G茶

  功效:收斂肌膚、抗輻射

  原理:在茶葉中,綠茶的茶多酚含量豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射,尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥,對(duì)于患濕疹的兒童也非常適用。

  方法:取一袋袋裝綠茶或2克綠茶,在茶壺里用2升水煮成茶水,待茶水變溫洗臉。

  3、洗臉?biāo)屑邮雏}

  功效:除角質(zhì)和油脂

  原理:用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用,還能清除皮膚的油脂。惱人的“ 黑頭 ”用食鹽輕輕摩擦也能去除;油性皮膚使用后,一星期左右,面部皮膚顯得鮮嫩、透明。

  方法:在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}即可。

洗臉?biāo)屑臃涿? title=

  4、洗臉?biāo)屑臃涿?/strong>

  功效:抗衰老、防干燥

  原理:蜂蜜是養(yǎng)生佳品,含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi)成分,能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合,抗衰老,防止皮膚干燥。

  方法:中干性肌膚的人,平時(shí)可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?,洗臉時(shí)沾濕整個(gè)面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

  總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道讓您永葆青春容顏的藥膳方有哪些了嗎?你知道吃什么抗衰老了嗎?大家不妨嘗試一下這幾款藥膳方,一定可以給你帶來(lái)很好的養(yǎng)顏功效的。

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