怎樣預(yù)防流感 春季預(yù)防流感的九款藥膳(3)

  二、五類人群不宜食用辣椒

  1、瘦人不宜多吃辣椒:瘦人多屬陰虛和熱性體質(zhì),所謂“瘦人多火”即指虛火。這一類人常常表現(xiàn)為咽干、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒,如果多吃辣椒不僅會使上述癥狀加重,而且容易導(dǎo)致出血、過敏和炎癥,嚴重時還會發(fā)生瘡癰感染等。

  2、甲亢患者不宜食辣椒:甲亢患者常常處在高度興奮狀態(tài),故不宜吃辣椒等強烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本來就容易心動過速,食用辣椒后會使心跳加快,加重癥狀。

五類人群不宜食用辣椒

  3、腎炎患者不宜食用辣椒:像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調(diào)味品(如蔥、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒)以及各種香料和含揮發(fā)油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小蘿卜等),在人體代謝過程中,其辛辣成分常常要通過腎臟排泄,而這些辛辣成分對腎臟實質(zhì)細胞均有不同程度的刺激作用,嚴重時會影響到腎臟功能。

  4、哮喘患者不宜食用辣椒:因為辣椒堿有時會令你的哮喘復(fù)發(fā)。

  5、阿司匹林服用者不宜食用辣椒:因為辣椒會抑制人體對阿司匹林的吸收。

  三、切辣椒時如何才能不辣手?

  辣椒中產(chǎn)生辣味的物質(zhì)是一種統(tǒng)稱為辣椒素的辣椒堿。切辣椒時,辣椒素沾在皮膚上,會使微血管擴張,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、發(fā)熱,并加速局部的代謝率。同時還會刺激痛覺神經(jīng),這就是我們平時覺得辣手的原因。切辣椒后,可用酒精棉球單方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,連擦三遍至癥狀緩解即可。如果沒有酒精,還可使用少量食醋洗手或使用熱水洗手,都可以有效解除辣手的感覺。另外在切的時候也應(yīng)當(dāng)注意方法,可以用手指肚按著辣椒,而不是用指甲掐住辣椒,這樣,手就不容易被燒到了。

辣椒中產(chǎn)生辣味的物質(zhì)是一種統(tǒng)稱為辣椒素的辣椒堿

  提醒

  木對應(yīng)肝,肝開竅于目,木資充盈才能眼睛明亮,如有情緒易激動、煩躁不寧、胸脅隱痛、視力急劇下降等癥狀時,就需要養(yǎng)肝了。

  肝強時間:1~3時肝弱時間:13~17時強肝關(guān)鍵詞:舒

  肝怕勞累,肝氣弱的這段時間一定要注意休息,如果必須工作,則至少每隔1小時讓眼睛休息5分鐘。

  結(jié)語:辣椒作為一種辛辣味蔬菜,不但能直接與蔬菜肉類炒在一起增加風(fēng)味,還能或晾干研磨、或配合其他辛味調(diào)料腌漬做成各式風(fēng)味的調(diào)味料,受到不少百姓的喜愛。辣椒預(yù)防流感的方法很有效果,因此大家可以嘗試一下哦!

如何預(yù)防流感 怎樣預(yù)防流感 流感吃什么藥 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...