美容的方法有哪些你們都了解嗎?每個人都想變年輕,都想不衰老,如果沒有正確的方法,是肯定不能如愿的。很多人都不知道的是常吃當(dāng)歸紅糖燉雞蛋或讓你肌膚越來越嬌嫩。想知道當(dāng)歸紅糖煮雞蛋的功效以及當(dāng)歸紅糖煮雞蛋的做法嗎?那就一起來看看吧。
這世上能讓肌膚變更嬌嫩的食療方有很多,但當(dāng)歸紅糖燉雞蛋一直是人們比較喜歡的一種,下面就來仔細(xì)說一說。
當(dāng)歸紅糖燉雞蛋
材料
當(dāng)歸5克,煮熟的雞蛋1個,紅棗3顆,紅糖磚2塊。
做法
1.線準(zhǔn)備一個生雞蛋,把生雞蛋煮熟。煮了兩個,一個給兒子吃了,所以后來我用了一個。
2.剛煮熟的雞蛋立即放入冷水中,剝皮。
3.奶鍋中放入洗凈的當(dāng)歸。
4.放入紅棗。
5.雞蛋用叉子叉幾個小孔。
6.加入雞蛋,放入適量水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。
7.時間快到時,加入2塊紅糖磚,繼續(xù)煮至紅糖化開就好。紅糖的量根據(jù)自己個人喜歡即可。
功效
當(dāng)歸是常用的中藥之一。具有補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效與作用有很多,尤其適合女性使用。
紅糖中蘊(yùn)含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)對肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨(dú)到的功效,尤其是女人,可以延緩衰老,補(bǔ)氣益血,有一句話說女人不可百日無紅糖。
從中醫(yī)的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
而雞蛋中富含蛋白質(zhì),三者在一起,對女人是極好的,營養(yǎng)豐富又美味,還能美容抗衰老!