愛(ài)美是所有人的天性，現(xiàn)在很多女性都在追求美麗的臉蛋。當(dāng)我們的年齡逐漸變大的時(shí)候，皮膚也在逐漸的變差。皮膚對(duì)于任何一個(gè)女性來(lái)說(shuō)都是非常的重要的，所以擁有一個(gè)年輕的臉蛋是所有人的愿望。
皮膚變差的原因有很多，當(dāng)然歲月是不饒人的，當(dāng)你的年齡變大的時(shí)候，皮膚也會(huì)變差的哦。當(dāng)人體的毒素增多了以后，皮膚也是會(huì)變差的，所以要想擁有一個(gè)美麗的臉蛋，首先我們就要將體內(nèi)的毒素排除來(lái)。今天為我們就來(lái)看下排毒養(yǎng)顏的方法都有哪些吧!
山楂是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)?？梢猿缘降囊环N食物，山楂味微酸澀、質(zhì)硬、果肉薄。中醫(yī)認(rèn)為，山楂胃酸性冷，具有健胃，通結(jié)氣，能消食積，補(bǔ)脾等功效。因?yàn)樯介梢越∑⑾e，所以對(duì)于排毒養(yǎng)顏、減肥會(huì)有很好的功效，下面我們就介紹6種山楂的吃法：
山楂茶
材料：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。
制法：將以上幾味共研細(xì)末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
山楂湯
材料：山楂500克，白糖100克。
制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
山楂銀菊飲
材料：山楂、銀花、菊花各10克。
制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。
山楂橘皮飲
材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。
制法：將以上幾味共研細(xì)末，入暖水瓶中用沸水沖泡，一日飲完。三月有效。
山楂瓜皮飲
材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹(shù)角各10克。
制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。
