羊肉燉蘿卜的做法 蘿卜羊肉為您滋補(bǔ)身體(2)

  白蘿卜燉羊肉

  主料

  新鮮羊肉。

  輔料

  白蘿卜。

  調(diào)料

  姜、蔥、青紅小米辣、蔥花、香菜。

  做法

  1、羊肉切塊放入開(kāi)水汆水。

  2、加入料酒。

  3、鍋洗凈放入油,下蔥、姜、花椒炒香。

  4、倒入羊肉和炒,調(diào)入十三香、加入料酒。

  5、炒香加入水燉40-60分鐘。

  6、將白蘿卜切片倒入湯中。

  7、調(diào)入鹽、胡椒粉、雞粉。

  8、燉10分鐘之后倒入枸杞、紅棗、小蔥,放入味精即可出鍋。

  9、盛入砂鍋,放入香菜。

  10、用青紅小米辣、蔥花、香菜、鹽、味精、豆腐乳調(diào)制蘸水。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款羊肉燉蘿卜的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?羊肉燉蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 羊肉的做法 羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...