豬排的做法 豬排的家常做法(2)

  日式炸豬排

  材料:A.豬排2片,高麗菜30公克,蒜末15公克,B.低筋面粉30公克,面包粉50公克,雞蛋2顆,C.沙拉醬30公克,鹽1/8茶匙,細(xì)糖1/4茶匙,料酒1茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,水1大匙。

  做法

  1.用叉子或肉叉在里肌豬排上均勻的插十?dāng)?shù)下,將肉的纖維組織插松后備用。

  2.將調(diào)味料與材料A中的蒜末全部拌勻后,放入作法1的里肌豬排拌勻,腌漬20分鐘備用。

  3.高麗菜洗凈后切細(xì)絲;蛋打散成蛋液備用。

  4.將作法2的里肌豬排兩面均勻沾上低筋面粉后,沾裹作法3的蛋液,再沾上面包粉并用手稍輕壓,使面包粉能緊黏附豬排上不易掉落。

  5.熱一鍋,放入適量的油,待油溫?zé)裏嶂良s120℃后,將作法4的里肌豬排放入鍋中,以中火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆狀,撈起瀝干油份。

  6.搭配作法3的高麗菜絲并擠上少許沙拉即可。

  五香炸豬排

  材料:豬里肌排4片,濕炸粉:2大匙,蛋液1大匙,蒜仁40公克,鹽1/4茶匙,雞精粉1/4茶匙,細(xì)砂糖1茶匙,料酒1大匙,水3大匙。

  做法

  1.將厚約1公分的豬里肌排用肉槌拍成厚約0.5公分的薄片,用刀把豬里肌排的肉筋切斷。

  2.所有腌料放入果汁機(jī)中打成泥后倒入盆中,放入作法1豬里肌排并加入蛋液抓拌均勻,腌漬約20分鐘,備用。

  3.將太白粉倒入作法2中抓拌均勻,備用。

  4.熱油鍋至油溫約150℃,放入作法3豬里肌排以小火炸約2分鐘,再改中火炸至外表呈金黃酥脆后起鍋即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹豬排做法的全部內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會了,豬排的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

炸豬排的做法 豬排的營養(yǎng)價值 豬排骨 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...