絲瓜籽藥理實驗證實具輕瀉作用,對于消化不良便秘的寶寶來說,吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用,有助于排便;絲瓜籽臨床還可以用作驅蛔,能有效預防一些寄生蟲疾病。
絲瓜還有很好的化痰作用,寶寶常因飲食上火或感冒咳嗽等導致痰多,可常飲絲瓜湯下火祛痰。
寶寶因為夏天天熱暑氣困蒸,造成血分熱重,頭部、面部和身體上發(fā)熱痱。有此種現(xiàn)象,可用絲瓜作為菜肴,另將絲瓜搗汁內服,能涼血解毒,起到止癢和去痱子的功效。舊時醫(yī)書記載,小兒出痧麻痘疹后,可用絲瓜汁作為內服藥,并以絲瓜肉摩擦全身,可濕潤皮膚,減少濕癥、熱痱。
蛋花絲瓜湯的做法絲瓜中富含多種營養(yǎng)物質,孕婦食用可以提高免疫力,補充全面營養(yǎng)。
用料
絲瓜480克,雞蛋200克,大豆油40克,鹽3克,大蔥5克
做法
1、將絲瓜刮去外皮,切成菱形塊,雞蛋磕入碗內,用竹筷調勻,放鹽。
2、炒鍋上,舀入豆油燒至四成熱,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,并用小火將兩面煎成金黃色。
3、盛入碗內,改成小塊,炒鍋放在火上,鍋內放入豆油燒熱,放入蔥末炸出香味,加入絲瓜炒至發(fā)軟,加入開水約1920克,燒沸約5分鐘。
4、放入蛋塊,再用旺火燒3分鐘,見湯汁變白時,放入鹽,起鍋裝入湯盆內即成。
小貼士
1、絲瓜可是適當煮熟一點,有利于寶寶消化。
2、4個月之前的寶寶,盡量避免進食雞蛋。
功效:絲瓜中含有豐富的多種營養(yǎng)元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C多,能保護孕婦皮膚、使皮膚潔白、細嫩。
結語:現(xiàn)在大家對于絲瓜水的作用是不是有了更加詳細的了解了啊,絲瓜水不僅有我們知道的美白護膚的作用,還有一定的消炎的效果的哦,還能收縮我們的毛孔。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭丁?/p>