夏天的時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)吃絲瓜,用它烹制的湯品味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且非常下飯。絲瓜的美容效果也是總所周知的。那么,你們知道絲瓜的做法有哪些嗎?絲瓜怎么做好吃呢?下面就讓小編帶著大家一起來(lái)看看絲瓜的做法大全吧。
目錄
3、絲瓜好的烹飪方法 4、絲瓜怎么吃才有營(yíng)養(yǎng)
7、絲瓜的食用方法有哪些 8、絲瓜的做法大全
絲瓜怎么做好吃
絲瓜炒蛋的做法
主料:絲瓜2條,雞蛋2個(gè)。
調(diào)料:食鹽適量,蔥適量,蒜適量,白糖少許,黃酒適量,菜籽油適量。
步驟
1.絲瓜洗凈。蛋打成蛋液,加黃酒、鹽,切好的蔥花打勻。蒜切成料。
2.絲瓜去皮,切滾刀塊,放碗里加鹽腌一下,至少10分鐘。(絲瓜去皮時(shí),我是去的干干凈凈的,否則,炒出來(lái)的絲瓜感覺(jué)有些僵硬)
3.腌過(guò)的絲瓜用水沖一下,瀝干水。
4.鍋熱,倒入菜籽油,放蛋炒至凝固,盛出。
5.鍋中加菜籽油,先把蒜粒嗆鍋,出香味時(shí)放絲瓜。一直不停地炒,炒至絲瓜變軟。
6.加入事先炒過(guò)的蛋,炒勻,加少許白糖,稍翻炒,出鍋。
烹飪技巧
1、絲瓜皮去的干凈,炒出來(lái)的絲瓜才有軟糯的口感。