清燉草魚的家常做法 3招教您做鮮美草魚(2)

  5、加入5毫升醬油和500毫升水,煮沸。

  6、把煎好的魚放入鍋內(nèi),加入2毫升醋,大火三分鐘,轉(zhuǎn)小火燉十二分鐘,收汁。

  7、放入鹽,裝盤。

  豆腐燉草魚

  材料

  草魚1000g、豆腐250g、蔥、姜、大料2個、干辣椒、白酒2勺、醋2勺、糖1勺、鹽、生抽。

  做法

  1、市場收拾完魚以后,回家還要繼續(xù)沖洗。

  2、魚兒分成段以后,熱鍋涼油,下鍋煎,不要用鏟子鏟,晃動鍋使其受熱均勻。

  3、蔥姜大料和肉(可加可不加)下鍋炒出香味,把魚放進鍋里,放入白酒,然后加水,加入生抽,鹽等調(diào)料。

  4、后加入豆腐,小火燉20分鐘即可。

  小貼士

  煎魚之前用姜片蹭鍋,魚不會粘在鍋底!要用白酒,比料酒的效果好呦。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款清燉草魚的美味食譜,大家學會了嗎?清燉草魚營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

草魚怎么做好吃 草魚的做法 草魚的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...