經(jīng)期吃什么可以豐胸 吃這個(gè)讓胸部美美的(2)

  豐胸吃法

  月經(jīng)前一周到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用,每天吃或隔天食用都可以,連續(xù)食用2個(gè)月就能起到豐胸纖體的效果。

  紅棗豐胸之蓮子紅棗湯

紅棗豐胸之蓮子紅棗湯

  材料

  干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。

  做法

  1、將蓮子泡水里2小時(shí),紅棗泡水里10分鐘。

  2、然后,將泡過水的蓮子放在加水的鍋中以小火燉煮約3個(gè)小時(shí),煮爛后,放入紅棗和冰糖再煮10分鐘即可。

  紅棗豐胸之黃豆花生紅棗點(diǎn)心

  材料

  花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

  做法

  1、把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水后,將其揉成小球,再壓成圓形面團(tuán)。

  2、將烤箱預(yù)熱10分鐘,在以150攝氏烘烤圓形面團(tuán)即可。

  紅棗豐胸之黃氏紅棗茶

  材料

  3到5片黃氏、3枚紅棗。

  做法

  1、將材料用滾水沖泡,待溫水時(shí)飲用。

  2、中藥材相互作用,能讓體內(nèi)五臟運(yùn)行順暢。

  紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶

紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶

  材料

  紅棗60克,雞蛋1個(gè)。

  做法

  1、將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。

  2、打入雞蛋后即可飲用。

  紅棗豐胸之銀耳紅棗湯

  材料

  銀耳100克,紅棗5粒,冰糖適量。

  做法

  1、銀耳在冷水中浸泡約六個(gè)小時(shí)以上,將銀耳尾端摘去,摘好的銀耳放入水中,小火燉四個(gè)小時(shí)。

  2、紅棗洗好,放入銀耳湯中,加適量冰糖中火煮滾3至5分鐘,冰糖化了即可熄火。

  結(jié)語:上述就是在經(jīng)期時(shí)需要食用的豐胸食譜,不僅能讓我們大飽口福,而且還使我們有婀娜的身材。女性朋友們,在經(jīng)期時(shí)要格外的注意哦,抓住經(jīng)期的這幾天好好的大吃一頓,美美的豐胸一下,效果會(huì)加倍哦。

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