黃瓜炒蝦仁 清淡爽口好消化的菜這樣做(2)

  4、切好洋蔥丁、姜絲、紅椒塊。

  5、鍋里入油,炒香姜、洋蔥、蒜。

  6、加入蝦仁,滴些料酒,小炒。

  7、加入黃瓜炒勻。

  8、加入1小匙生抽。

  9、加入精鹽和紅椒炒勻即可。

  小貼士

  1、黃可切小丁,炒的時間不用過長,就會脆爽。

  2、蝦仁可以滑炒熟后裝出來,這樣蝦仁不容易老了。

  做法四

  食材:黃瓜2根,蝦仁適量,蔥姜沫蒜。

  步驟

  1、把黃瓜去皮,從中間剖開,再切成菱形塊,裝盤備用。

  2、在黃瓜上撒一點鹽,拌勻。因為黃瓜不容易進味,所以提前放點鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了,時間長了,黃瓜就會發(fā)蔫了。

  3、蝦仁提前用料酒拌勻。

  4、熱油鍋里放蔥姜沫熗鍋,倒入蝦仁翻炒幾下,加一點白糖(去腥味),再炒幾下出鍋。

  5、蔥和蒜沫熗鍋,倒入黃瓜翻炒幾下后,把炒好的蝦仁也倒進去,放鹽、水淀粉,收汁后就可以出鍋嘍。

  做法提示:1、如果想把蝦炒的又大又鮮脆,在清洗好蝦后,可以用紗布包著放入冰箱,冷藏15-20分鐘。即可保持蝦仁的鮮脆,又可防止蝦仁縮水。

  2、因蝦仁容易收縮,烹飪時間不宜長,否則蝦仁將變的又老又小。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的幾種黃瓜炒蝦仁的家常做法。大家看后是不是覺得很簡單呢,這道家常菜味道很清新,很適合孩子或者老人食用,其營養(yǎng)價值也是很高的,大家趕緊跟文章中介紹的制作方法學(xué)起來吧。

黃瓜炒蝦仁 黃瓜炒蝦仁的做法 黃瓜炒蝦仁的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...