湯的100種做法 養(yǎng)生好滋補(2)

  6、轉(zhuǎn)小火燉兩小時左右,后放鹽調(diào)味,喝時可撒些蔥花或香菜末。

  冬瓜丸子湯

  1、豬肉碎和魚肉碎的比例是2:1。加蔥花,蛋清,胡椒粉,蠔油調(diào)味,并攪拌上勁。

  2、姜切片,嫩冬瓜切塊。

  3、鍋里注水,下冬瓜,姜片和蝦干。加少量油和鹽,中火煮5分鐘。

  4、在等待的五分鐘里把豬肉丸搓好,再一個個放鍋里。

  5、水再次燒開后,中火煮8-10分鐘即可。

  6、煮好下香菜的菜梗,加適當鹽調(diào)味。這時的丸子湯非常鮮甜了。

  7、用大號碗或者砂鍋裝,后撒香菜葉點綴。

  制作小貼士

  買回家的豬蹄如果豬毛比較多需要仔細的剔除干凈,可以放在火上烤一下,很容易就去掉了。

  花旗參烏雞湯

  1、把所有材料準備好。

  2、紅棗洗干凈,去核。

  3、花旗參泡一下后切成片(花旗參片可省略此步驟)。

  4、瘦肉洗干凈,切成小塊。

  5、烏雞洗干凈,切成大塊。

  6、放進煮開水的鍋,大火煮一下,逼出污血。

  7、取出,用清水沖洗干凈浮沫,并瀝干水分備用。

  8、湯鍋中注入適量清水,加入所有材料。

  9、插上電源,高火煮開后轉(zhuǎn)中低火煮1.5小時。

  制作小貼士

  1、烏雞需要焯水后再煮。

  2、煲湯的水要一次性加足,千萬不要中途加水。

  結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是對湯的做法已經(jīng)完全了解了呢?以上僅僅是小編給大家介紹的幾種做法,還有很多其他的小編沒有一一詳細介紹,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭蠹铱梢允詹嘏丁?/p>

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