制作流程
1.小南瓜頂部1/3處切開,撈干凈籽和瓤。
2.肋排切小塊,放黃酒和少量醬油抓勻,再撒粉蒸肉粉,用手抓勻。
3.肋排腌漬半個小時后放入南瓜,蓋上南瓜蓋,放蒸鍋蒸30分鐘。
4.開蓋在肉上澆少量水,繼續(xù)蒸15分鐘。
5.開吃前可撒點蔥花或者香菜碎。
方法四
制作食材:豬肋條肉(五花肉)400克、豌豆300克,面包屑25克,糯米粉50克,雞蛋100克、花椒粉5克,江米酒15克,醬油15克,腐乳汁25克,姜10克,白砂糖5克,菜籽油150克,甜面醬35克,鹽15克,大蔥15克,淀粉(蠶豆)35克。
制作流程
1.五花肉切片;
2.五花肉內加花椒面、醪糟汁、醬油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和勻,再加入米粉拌勻,裝入碗內;
3.豌豆用鹽和米粉拌勻,也加入碗內,上籠蒸軟;
4.鹽、花椒面調配成椒鹽味碟待用;
5.將蒸好的粉蒸肉翻扣在盤內,挾出肉片,再把豌豆上籠餾起;
6.然后將肉豆裝在盤的另一端,隨椒鹽味碟上桌即可。
方法五
主料:五花肉150g、胡蘿卜1/2根、姜3片、小香蔥2根、麻辣花生適量、蒸肉米粉2大勺、塊狀咖喱2塊。
做法
1.咖喱切碎,放入鍋中,加入少許水,一邊小火加熱,一邊攪拌,直至咖喱融化至粘稠狀;
2.五花肉片放入咖喱醬,抓勻,腌制半小時;
3.等待的時間里,將胡蘿卜去皮擦絲;
4.取一只空盤,鋪一層胡蘿卜絲;
5.米粉打濕,將腌制好的肉片裹滿米粉,碼入盤中;
6.開水上鍋,大火蒸30分鐘,出鍋后撒上花生碎和蔥花即可。
制作技巧
1.打底的土豆片沒有拌調料也沒有拌米粉,吃的時候是清淡的,略有一點米粉肉的香味。味口較重的話,可以把土豆加點鹽,還有蒸肉米粉先拌拌再蒸。
2.蒸肉米粉大約用了100克,按個人喜好調整,但至少要讓每一個肉片都均勻的裹上米粉。
3.蒸五花肉,盡量挑層次豐富,肥瘦相間的上好五花肉。另外,肉片切薄些更好吃。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容了,通過上文大家知道怎樣做出美味的粉蒸肉了吧。粉蒸肉的脂肪豐富,并含有一定量的蛋白質、碳水化合物、磷、鈣、鐵等微量元素和磷酯、煙酸等營養(yǎng)物質,對我們的健康有一定的好處哦,大家也趕緊來試試吧。