西式早餐更加講究營養(yǎng)的均衡,更加講究健康,西式早餐做法比較簡單,主要是食材的供應(yīng),那么大家想知道西式早餐需要什么食材嗎?西式早餐怎么做呢?下面小編就為大家介紹一下西式早餐的做法大全。
時(shí)尚西式早餐
材料
生菜,小番茄,涼開水,酸奶,橄欖油,雞蛋一個(gè),李錦記蒸魚豉油,無糖纖維餅干。
做法
1.生菜、小番茄:洗凈后用涼開水泡3分鐘,瀝干后切成絲或片,加少許酸奶。
2.煎蛋:平底鍋燒5成熱后倒入薄薄的一層橄欖油,打入一個(gè)雞蛋,用中小火煎熟即可。
切不可開大火,易糊。我家煎蛋不放鹽,起鍋后加一勺李錦記蒸魚豉油,非常滴好吃。
3.酸奶:倒入杯子。餅干:無糖的纖維餅干。
簡單又美味的西式早餐
材料
香蕉一根,吐司2片,雞蛋一個(gè),黃油2勺。
做法
簡單的早餐,不需要太多的話語,也不需要太多的解釋。
周末休閑早餐
材料
西紅柿1個(gè),小香腸6個(gè),青瓜1條,雞蛋1個(gè)。
飲料
葡萄汁1瓶,酸奶1瓶。
做法
1、把西紅柿洗干凈,再切成4份。
2、把青瓜(黃瓜)削皮,切片。
3、煎雞蛋。
4、炒西紅柿。
5、煎小香腸。
6、把雞蛋、西紅柿、小香腸、青瓜(黃瓜)擺在一個(gè)盤子上就完成了!
早餐卷
材料
1、卷皮材料:面粉、鹽、胡椒粉。
2、卷芯材料:火腿、雞蛋、生菜、青瓜。
3、調(diào)味料:鹽、沙拉醬、番茄醬。
做法
1、卷芯材料全部切成條塊狀,火腿煎熟,雞蛋打好煎成雞蛋餅,生菜青瓜均用食用水洗過。