紅燜羊肉的家常做法 美味又滋補(bǔ)

  羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩,多吃羊肉有很多多我們身體十分有益的好處。那么你們知道紅燜羊肉的家常做法有哪些嗎?紅燜羊肉怎么做呢?下面就讓小編給大家介紹依稀紅燜羊肉的做法吧。

  紅燜羊肉做法一

  材料

  羊肉,蔥段,姜片,花椒,香葉,八角,料酒,土豆,白蘿卜,老抽和糖。

  做法

  1、一磅多兩磅不到的羊肉,切塊飛水,洗去血沫。

  2、蔥段姜片花椒香葉八角爆鍋,炒一下羊肉,噴料酒,盛出。

  3、鍋不要洗,白蘿卜削皮切片,baby土豆對半切開,也炒一下。

  4、所有東西轉(zhuǎn)移到砂鍋里,加一些水,basil葉子,老抽和糖,燒開后小火燜。

  5、吃的時(shí)候剪一些香菜葉子在上面即可。

  紅燜羊肉做法二

  材料

  準(zhǔn)備白蘿卜1/2根,羊后腿肉1000g,胡蘿卜2根,辣醬120g,干辣椒3只,白胡椒粉1茶匙(5g),大料2茶匙(10g),桂皮1湯匙(15g),枸杞1湯匙(15g),鹽2茶匙(10g),雞精1茶匙(5g),蒜碎4茶匙(60g),紅棗50g,姜片50g,大蔥段50g,草果3枚,香葉2片,生抽100ml,料酒200ml,油2湯匙(30ml)。

  做法

  1、將羊后腿肉洗干凈,切成2.5cm大小的方塊。胡蘿卜和白蘿卜去皮,切成滾刀塊。

  2、鍋中放入適量的清水,燒沸后將羊肉塊放入焯2分鐘(為了讓血水血沫析出),撈出再用干凈的熱水反復(fù)沖洗干凈,并且控干水分。

  3、大火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時(shí)將大蔥段、蒜碎和姜片放入爆香,隨即放入焯好的羊肉塊,并烹入料酒,翻炒3分鐘,然后迅速下入辣椒醬和生抽,將羊肉炒至上色。

  4、把炒好的羊肉移入砂鍋中,并加入大料、桂皮、草果、香葉和沒至羊肉的清水,用中火燒開后撇去浮沫。

  5、再下入鹽、白胡椒粉、胡蘿卜塊、白蘿卜塊、紅棗、枸杞,加蓋用小火燜燒50分鐘即可。

  小訣竅

  1、為了徹底去除羊肉的腥膻味,還可適當(dāng)加大香料的用量。

  2、根據(jù)口味還可加入土豆、芋頭和粉條一同燜燒,吃完后還可像火鍋一樣,下入各種菜料繼續(xù)涮食。

  3、白蘿卜是出色的去膻能手,所以就算不吃,也不能不放,切記切記。

  4、辣椒醬可選用油浸的鮮辣椒醬,但好不要用豆瓣辣醬。

  紅燜羊肉做法三

  材料

  羊肉,大蒜,料酒,香辣醬,干紅辣椒,姜片,生抽,老抽,糖,鹽,八角,花椒,桂皮,枸杞。

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